8 Veidi kā jauni sievietes var mazināt krūts vēža risku

krūts vēža, krūts vēzi, līdz gadiem, riska faktoru, vecumā līdz, vecumā līdz gadiem

Nesen Slimību kontroles centri (CDC) ieviesuši "Bring Your Brave Campaign", lai jaunās sievietes, vecumā no 18 līdz 44 gadiem, apzinās savus riska faktorus, lai attīstītu krūts vēzi. Kamēr lielākā daļa krūts vēža rodas sievietēm vecumā virs 50 gadiem, CDC norāda, ka sievietēm vecumā līdz 45 gadiem ir diagnosticēti 11% jaunu krūts vēžu.

Ko 11% izskatās katru gadu?

2015. gadā Amerikas vēža biedrība lēš, ka būs 231 840 jauni invazīvas krūts vēža gadījumi, kurus diagnosticē ASV sievietes. Turklāt būs 60 290 jauni karcinomas gadījumi in situ (NVS), kas ir neinvazīvs un agrākais krūts vēža veids, ko sievietes diagnosticē. Tādējādi kopējais jauno krūts vēža gadījumu skaits būtu 292 130. Izmantojot CDC procentuālo attiecību 11%, tas nozīmē, ka 2015. gadā aptuveni 32134 jaunas sievietes, kas jaunākas par 45 gadiem, saņems krūts vēža diagnozi.

Krūts vēzis jebkurā vecumā ir nopietna biedējoša un dzīvībai bīstama pieredze. Jaunām sievietēm tas ir arī liels mainītājs, kas notiek, kad lielākā daļa sieviešu vecumā no 18 līdz 44 gadiem turpina izglītību, iepazīšanās, precēties, ģimenes audzināšanu un karjeras izaugsmi.

Tā kā daudzas jaunās sievietes nespēj saprast, ka tās var saņemt krūts vēzi, viņiem nav rutīnas visaptverošu krūts eksāmenu vai mammogrammas sākuma sākumā.

Tātad viņu krūts vēzis ir atrasts vēlāk, kad tie ir daudz progresīvāki un grūtāk ārstējami. Daudzi nezina savu ģimenes vēsturi un nozīmi, kāda ir krūts vēzim ģimenē.

Lai gan sievietēm ir visas īpašas krūts vēža riska faktori, piemēram, sievietes ar krūts audiem, ir noteikti riska faktori, kas sievietes jaunākas par 45 ir pakļauti lielākam riskam, tostarp sievietēm ar:

  • ģimenes locekļiem, kuriem diagnosticēts krūts vēzis pirms 45 gadu vecuma
  • Ģimenes locekļi, kam ir olnīcu vēža diagnoze jebkurā vecumā
  • Vīriešu dzimuma stāvoklis ir diagnosticēts ar krūts vēzi.
  • Tuvie radinieki ar izmaiņām to BRCA1 un BRCA2 gēnos, bet tie paši paši nav pārbaudīti
  • Ashkenazi ebreju mantojums
  • Iepriekšējā radiācijas terapijas vēsture krūšu vai krūškurvim bērnībā vai kā jaunietis
  • Krūts slimības vēsture
  • Blīvas krūtis, kas apstiprinātas mamogrāfijā

Jaunām sievietēm ar kādu no šiem riska faktoriem ir jārunā ar savu ārstu un sīki jāpārskata ģimenes vēsture. Ģenētiskā konsultēšana un BRCA gēnu mutāciju testēšana, visticamāk, tiks ieteikta sievietēm, kuru ģimenes vēsture atspoguļo dažus krūts un olnīcu vēža veidus.

Katrā sievietes diskusijā ar ārstu jāiekļauj plāns riska faktoru pārvaldīšanai, piemēram, krūts vēža skrīnings. Kaut arī skrīnings neaizkavē krūts vēzi, vēzis, kas tiek iegūts vēnās, parasti tiek atrasts agrīnā stadijā, kad tās ir vieglāk ārstēt un tās ir labākas.

Jaunās sievietes var samazināt savu risku iegūt krūts vēzi, veicot:

  • uzturēšanos veselīgam ķermeņa svaram;  vismaz četru stundu ilgas fiziskās aktivitātes iegūšanu;  pietiekami daudz miega;  alkohola patēriņa ierobežošana vienam dzērienam dienā;  izvairoties no saslimšanām ar vēzi izraisošām ķīmiskām vielām;
  • Kad vien iespējams, samazina starojuma iedarbību medicīnisko pārbaužu laikā, piemēram, rentgenstaru, CT skenēšanu un PET skenēšanu.
  • Apspriediet ārstu ar riska faktoru, kas saistīts ar terapiju, hormonterapiju vai perorāliem kontracepcijas līdzekļiem (kontracepcijas tabletes), pirms to sākat darīt.
  • Izvēlēties baro bērnu ar krūti, ja iespējams.
  • CDC apstiprina, ka, ņemot vērā krūts vēža riska faktorus, nenozīmē, ka jauna sieviete saņem krūts vēzi, tas arī nenozīmē, ka riska faktoru nezināšanās ir garantija, ka tā netiks.

Like this post? Please share to your friends: