5 Things You Need jāzina Par prostatas veselību

Laba prostatas veselība ir svarīga vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt un galvenokārt, prostatas vēzis ir otrais galvenais nāves cēlonis vīriešiem. Bet ir arī citas briesmas vīriešiem, kas neuztraucas par vēzi, prostatīts ir viens no visizplatītākajiem.

1Kā prostatas veselība ir svarīga

Statistiski šī vēža veida izplatība ir satraucoša:  Viens no septiņiem vīriešiem saņems prostatas vēzi.

  • viens no 39 vīriešiem mirs no prostatas vēža.
  • Lai gan diagnoze ir reti pirms 40 gadu vecuma, sešus no 10 gadījumiem tiek diagnosticēts pēc vīriešiem, kuriem ir 65 gadi, un vidējais diagnozes vecums ir 66 gadi.
  • Ja esat vīrietis, kas vecāks par 50 gadiem, ir svarīgi, lai jūs saņemtu regulāru prostatas eksāmeni ar savu primāro ārstu. Ja Jums ir lielāks risks (afroamerikāņu vīrieši vai cilvēki ar tuvu radinieku, kam ir diagnosticēta prostatas vēzis), konsultējieties ar savu ārstu par regulāru eksāmenu saņemšanu vēl agrāk.

2Kas un kur ir jūsu prostata?

prostatas ir donājveida urīnizvadkanāla dziedzera forma, kas atrodas starp urīnpūsli un dzimumlocekļa sakni. Aptuveni riekstkoka izmērs (jaunākiem vīriešiem), prostatas aptinums pa urīnizvadkanālu un vīriešu vecumam, tas paplašinās, pieaugot plūmju lielumam vai pat lielākam.

prostatas dziedzera pamatfunkcija ir sēklu šķidruma ražošana. Šim šķidrumam ir sārma pH, kas novērš vaginālo sekrēciju skābumu, kas arī baro un aizsargā spermu.

3Does Masāžas prostatas palīdz novērst prostatas vēzi?

Jā! Masāžas laikā jūsu prostatas tiešām ir vairākas papildu priekšrocības, no kurām viena ir palīdzēt cīņā novērst prostatas vēzi.

Ja vīriešiem ir priekšdziedzera orgasms, tas faktiski skābekli no prostatas šķidruma. Tas viņiem izraida bioloģiskos, sēnīšu un vīrusu piesārņotājus, kas laika gaitā veidojas prostatas dziedzeros. Šo toksīnu ķermeņa pazemināšana arī palielina limfocītu veidošanos, kas organismam palīdz cīņā pret vēzi.

4Kādēļ man vajadzētu masāžas manu prostatu?

Viens acīmredzams iemesls ir tas, ka prostatas orgasms jūtas labi. Daudzi vīrieši saka, ka šie orgasma ir daudz spēcīgāki un vairāk apmierinoši nekā dzimumlocekļa orgasms.

Otrkārt, cilvēki mūsdienu laikmetā dzīvo ļoti mazkustīgu dzīvesveidu. Tā kā mēs tik daudz sēžam, prostatas kabatās veido nelielu kalcifikāciju. Šīs kalcifikācijas var novest pie prostatas, ko sauc par prostatītu, iekaisumu. Labākais veids, kā oksigenēt un likvidēt šos uzkrāšanos, ir veikt prostatas masāžu.

Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai uzlabotu savu prostatas veselību:

pārbaudiet, vai nav STI. Citomegalovīruss ir herpes HSV celms, kas izraisa prostatas vēzi.

  • regulāri pienu / masāža jūsu prostatas. Prostatas slaucīšana reizi mēnesī var samazināt prostatas vēža īpatsvaru pat par 30%.
  • mēnesī ir 20 vai vairāk orgasmu. Tas palielinās mūsu serotonīna līmeni, kas samazina stresu un palielina limfocītus, kas palīdz uzlabot imunitāti.
  • Palieliniet dažu garšaugu un garšvielu patēriņu. Zinātnieki Holistiskās uroloģijas centrā Columbia-Presbyterian Medical Center Ņujorkā nesen atklāja, ka zāļu maisījums, ieskaitot ingveru, raudzānu, rozmarīnu un zaļo tēju, samazināja prostatas vēža šūnu augšanu par 78 procentiem laboratorijā.
  • Masāžas prostatas ir vislabākā lieta, ko varat darīt visu veidu prostatas veselībai. Daži vīrieši var būt lepni par šāda veida aktivitāšu iekļaušanu viņu seksuālajā spēlē, bet ar praksi tas var kļūt gan par izdevīgu un patīkamu regulāru darbību jūsu repertuārā!

5Kā jūs masāžaat prostatas?

Masāžas prostatas ir vislabākā lieta, ko varat darīt visu veidu prostatas veselībai.

Sāciet procesu, atpūšoties – tas ir īpaši svarīgi, ja šis stimulācijas veids ir jauns jums. Rūpīgi notīriet sevi (īpaši ap anālo atveri). Ja jums ir veselības problēmas, piemēram, plaisas vai hemoroīdi, pagaidiet, līdz tie ir sadzijuši vai konsultējieties ar savu ārstu, pirms sākat dziedēt analfoliju.

Šajā brīdī jūs esat gatavi divām lietām; masturbācija un anālais spilgtums. Jums būs vajadzīgas dažas lietas, kas jums palīdzēs. Šajos priekšmetos ietilpst dvielis, no kura var melot, pornogrāfija vai citi materiāli, kas veicina arousal, seksuāla smērviela (silikons bieži vien dod priekšroku analīzei), cimdi un partnera vai prostatas rotaļlieta.

Kā masāža jūsu prostatas

Arousal palīdzēs jums atrast prostatu, jo tā pietūris ar vēlmi.

Iegūstiet dzimumlocekļa erekciju un insultu, kamēr jūsu uzbudinājuma līmenis ir aptuveni seši skalā no viena līdz desmit (10 ir orgasma).

  1. Pēc tam ar pirkstu uzklājiet uzlīmi brīvi ap jūsu anālo atveri.
  2. Sāciet ievietot pirkstu lēnām uz pirmo roku un atkal māsturēties. Izvelciet pirkstu un atkārtoti uzklājiet vairāk smērvielu.
  3. Turpiniet masturbēt un nomainiet savu pirkstu iekšā līdz otrajai dūres. Atkārtoti dariet visu procesu, kamēr jūs sasniedzat iekšpusē līdz trešajam pūķim.
  4. Ievietojiet pirkstu dziļāk, līdz jūs jūtaties nedaudz rupji vienreiz apmēram trīs collas iekšpusē taisnās zarnas un augšup uz dzimumlocekļa sakni. Šī ir jūsu prostata. Tagad, kad jūs zināt, kur tas ir, jūs varat vai nu izmantot rotaļlietu, kas paredzēta prostatas atskaņošanai, vai turpināt ar pirkstu.
  5. Vissvarīgākā daļa ir jūsu laiks, lai uzmundrinātu – vismaz 20 līdz 30 minūtes.

Prostatas atskaņošana var būt izdevīgs un jautrs veids, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi gan atsevišķi, gan ar partneri, kā arī jūsu vispārējo labsajūtu. Lai gan šie "mājās" līdzekļi prostatas vēža ārstēšanai ir lieliska vieta, lai sāktu, pārliecinieties, ka esat ieguvuši regulārus prostatas eksāmenus, īpaši, ja esat 50 gadus vecs vai vecāks.

Like this post? Please share to your friends: