Neatkarīgi no biznesa vai prieka, var būt reizes, kad cilvēkiem, kuriem ir vēzis, piemēram, leikēmija un limfoma, ir jābrauc. Lai gan sākotnējā doma var likties pārāk liela – ceļojums ir pietiekami stresa! – nedaudz plānošana var palīdzēt padarīt ceļojumu vienmērīgu un bez stresa. Šeit ir pieci būtiski ceļojuma padomi vēža slimniekiem:
1. Do Your Research.
Sāciet ar nelielu pētījumu par vietu, kurā plānojat apmeklēt.
Vai ceļošana uz šīm valstīm prasa īpašu imunizāciju vai vakcīnu? Vai jums pat ir iespējams panākt vakcīnu? Vai jums ir jāzina, vai pastāv kādas specifiskas šīs reģiona slimības? Kāda veida medicīnas iestādes atrodas? Cik tuvu viņi atrodas, kur jūs paliksit? Vai kaut kur jūs varētu saņemt medikamentus, ja tas ir nepieciešams?
2. Get Covered.
Uzziniet par savu veselības plānu un kāda veida segumu jums ir, kamēr jūs esat prom no mājām. Būtu lieliska ideja nopirkt kādu papildu apdrošināšanas segumu, ja jums tas nav. Meklējiet apdrošināšanas polisi, kurā iekļauta evakuācijas klauzula, ja ārkārtas situācijā jums jāpārved uz mājām vai drošībai.
3. Runājiet ar savu Doc.
Izpildiet ceļojuma plānus, ko veicis ārsts, lai saņemtu pilnīgu skaidrību, pirms pametat. Jautājiet, vai viņi var sniegt jums ceļojuma galamērķa ārsta vārdu, kas jums var palīdzēt, ja slimojat. Daži vēža centri var arī sniegt jums piezīmi, ko ārkārtas situācijā var uzrādīt citā aprūpes iestādē.
Šī vēstule var ietvert informāciju par jūsu stāvokli, medikamentiem, ko lietojat un ko viņi jādara, ja jūs ierodaties ar drudzi vai citu parastu slimību.
4. Iegūstiet zāles pārbaudē.
Zāles ir viena lieta, ka jums vajadzētupārnēsāšanai. Piešķiriet pietiekami daudz zāļu visam ceļojumam un pēc tam daži, ja iespējams.
Pārliecinieties, ka pirms piegādes noteikti pārbaudiet piegādi un, ja nepieciešams, uzpildiet. Dažas zāles nav pieejamas citās valstīs.
Tas ir vilinoši peldkostīms visu izmest, taču jums vajadzētu saglabāt visus medikamentus to oriģinālos marķētos konteineros, it īpaši, ja jūs peldat. Uz etiķetes jābūt skaidri norādītam Jūsu nosaukumam un zāļu nosaukumam un devai. Ielieciet kokvilnas bumbiņas iekšpuses tablešu pudelēs, lai novērstu bojājumus transportēšanas laikā. Saglabājiet jūsu medikamentus un citus materiālus ar jums iekšpusē, lai jūs netiktu noplūdis, pārtrauktu vai pazudītu.
Jūs arī varat apsvērt iespēju piezīt ārsta piezīmi, pievienojot sarakstu ar nepieciešamajiem medikamentiem, lai pierādītu, ka jums tas nepieciešams. Tas ir īpaši svarīgi sāpju zāļu, antidepresantu un stimulantu gadījumā, kas citās valstīs var būt nelikumīgi. Ja jums ir nepieciešamas šļirces jūsu medikamentiem, pārliecinieties, vai esat ievedis pietiekami daudz visa ceļojuma, kā arī ārsta piezīme, kurā paskaidrots, kāpēc jums tas nepieciešams. Ja jūs ceļojat ar lidmašīnu, iespējams, nevarēsiet turēt šļirces savā pavadībā esošajā bagāžā, tādēļ šajā situācijā dokumentācija būs ļoti noderīga. Ja jūs ceļosit citā laika zonā, jautājiet savam ārstam vai farmaceitam, kā lietot zāles.
5. Kalendārs dažās R & R.
Ceļojumi var būt pilnīgi nogurdinoši, neatkarīgi no jūsu iemesla: vai ekskursijas, apmeklējot ģimeni vai apmeklējot sanāksmes. Pārliecinieties, ka kādu atpūtu plānojat ik pēc pāris stundām, lai jūs netiktu pārpildīti. Šis regulāri plānotais "uz leju" laiks neļaus jums izlaist darbību nākotnē. Vispirms izmantojiet šo iespēju, lai ļautu sev kādu laiku domāt par kaut ko citu, nevis par savu vēzi, un baudīt sevi.
