3 Veidi kā ārstēt aukstā

klepus sīrupu, mājas aizsardzības, vairāk nekā

  • simptomi
  • profilakse
  • kopējā aukstā
  • gripa
  • pneimonija
  • kuņģa gripa
  • saistītas slimības
  • ja jums ir auksts, jūs, iespējams, jūtaties diezgan nožēlojams. Par laimi jūs varat atvieglojumu, ārstējot simptomus, neatkarīgi no tā, vai esat bijis cieš no lielām sastrēgumiem, šķebinošs klepus, ķermeņa sāpes … saraksts turpinās. Šī rokasgrāmata var palīdzēt jums noteikt, kāda veida aukstuma terapija jums var būt piemērota. Kā vienmēr, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja neesat pārliecināts, kas izraisa slimību vai kā to ārstējat.

    pār Counter medikamentiem

    sliktas ziņas: jūs nevarat izārstēt aukstu. Auksts ir vīruss, un tam jāstrādā. Tas ir teicis, ka jūsvaratārstēt savus simptomus ar dažādiem vairāk nekā counter zāles.Antihistamīnipalīdz atbrīvot niezi, ūdeņainas acis, lietusgāzi un nesaskarto kaklu.pretsāpju līdzekļiatvieglo sinusa galvassāpes un aizliktas deguna daļas. Ja jums ir klepus, kas uztur naktī, uzņemiet klepus sīrupu. Nelietojiet klepus sīrupu dienas laikā, jo klepus novērš sastrēgumu veidošanos un inficēšanos.

    Natural Remedies un aukstā Apstrāde

    Daudzi cilvēki ir dzirdējuši teicienu: "Feed auksts, bado no drudzis." Bet vai tas patiesībā ir taisnība? Vai jūsu vecmāmiņas slavenā vistas makaronu zupa, šķiet, maģiski padara jūs snap no aukstuma? Kaut arī daudzi vecmodīgi ārstēšanas līdzekļi un mājas aizsardzības līdzekļi ir veco sievu pasaku ķekars, tiek veikts pētījums, kas atbalsta zupas teoriju. Zupa un citi silti šķidrumi palīdz atvērt elpceļus, samazinot sastrēgumus un izskalot vīrusus deguna apšuvumā.

    Vēl viens auksts "izārstēt", daudzi cilvēki zvēru, lieto papildus vitamīnu C. Secinājumi par to, vai tas darbojas vai nav, ir pretrunīgi, taču, ja vien jums nav zems C vitamīna līmenis, tas droši vien nedarīs neko, lai novērstu vai izārstētu aukstumu. Cilvēki, kuri dzīvo aukstajā klimatā un cilvēki, kuri regulāri piedalās smagajā treniņā, piemēram, distances vadītāji, parasti satur zemu vitamīna C līmeni.

    C vitamīna piemaksas ņemšana var novērst to no saaukstēšanās.

    Tas ir vilinoši vēlas dot sev lielu C vitamīna strūklu, kad jūtat aukstos simptomus, bet vairāk nav labāks. Patiesībā, vairāk nekā 500 miligramu C vitamīna ņemšana pamatā ir bezjēdzīga. Mūsu ķermeņi to nevar pilnībā absorbēt, un tas arī izskalo caur urinēšanu.

    Laiks: vienīgais reāls izārstēt

    Neskatoties uz to, kāds produkta iepakojums un vecmodīgi mājas aizsardzības līdzekli varētu jums pateikt, nav brīnumlīdzekļu par aukstumu. Auksts parasti ilgst no 7 līdz 10 dienām. Vienīgais drošais līdzeklis ir atpūsties un izkļūt no tā. Auksts var liek justies diezgan draņķīgs, taču tas parasti nav tik smags, ka tas traucē jūsu ikdienā. Ārstēšanas laikā zāles var palīdzēt ārstēt simptomus, lai jūs varētu saglabāt savu parasto kārtību. Ir pavisam nedaudz dabas aizsardzības līdzekļu, kas arī ietekmē aukstuma garumu un smagumu, bet vienīgāreālāārstēšana ir viena lieta, par ko neviens nav pietiekami daudz laika.

    Like this post? Please share to your friends: