Vanādijs ir metāla saturs, kas atrodams dažos pārtikas produktos un tiek pārdots uztura bagātinātāju formā. Lai gan ir domājams, ka cilvēkiem var būt nepieciešami nelieli daudzumi vanādī, lai…

Apelsīnu ģimenes loceklis gotu kola (Centella asiatica) jau sen tiek izmantots tradicionālajā ķīniešu medicīnā un ajūrvēdā (tradicionālajā Indijas medicīnā), lai dziedinātu ādas slimības, piemēram, psoriāzi, cīnies pret garīgo…

L-arginīns ir aminoskābe, kas parasti tiek pārdota papildināšanas formā un dabiskā veidā iegūta uzturā. Ar L-arginīnu bagāti pārtikas produkti ir augu un dzīvnieku proteīni, piemēram, piena produkti, gaļa,…

Lai gan ir zināms, ka apelsīni, citroni un citi citrusaugļi ir lielisks C vitamīna avots, šajos augļos ir arī diosmīns, nedaudz pazīstams flavonoīds savienojums, kam piemīt antioksidants un…

Monolaurīns ir viela, kas iegūta no laurīnskābes, vidēji ķēdes taukskābēm (un piesātinātām taukskābēm), kuras konstatētas kokosriekstu eļļā un cilvēka mātes pienā. Pieejams uztura bagātinātāju veidā, un uzskata, ka…

Fitoestrogēni ir augu izcelsmes savienojumi, kas atrodas pārtikas produktos, piemēram, veseli graudi, lapu zaļumi, pupiņas, sojas un ķiploki. Pētījumi liecina, ka fitoestrogēni var imitēt estrogēnu darbību, un tādēļ…

Pētersīļi (Petroselinum crispum) ir herbs, ko dažreiz lieto medicīniskiem nolūkiem. Bieži lietots kā pārtika, tas ir pieejams arī uztura bagātinātājā un tējas veidā. Atbalstītāji domā, ka pētersīļu lapu,…

Bišu stingterapija ir alternatīvas terapijas veids, kas paredz ievadīt bišu dzēlienus noteiktos ķermeņa punktos. Tiek saukts arī par bišu indu terapiju un apiropātiju, un tiek uzskatīts, ka bišu…

Biotīns ir B vitamīns, ko bieži lieto kā dabisko līdzekli pret trausliem nagiem. Biotīns ir dabiski atrodams daudzos pārtikas produktos, kas ir plaši pieejami papildināšanas veidlapā. Atbalstītāji apgalvo,…

Pikamilons ir uztura bagātinātājs, kas ražots no niacīns (pazīstams arī kā vitamīns B3) un gamma-aminosviestskābe (GABA). Reizēm sauc par nikotinoil-GABA, pikamilons tiek pārdots kā recepšu medikaments Krievijā. Ir…