Top 10 LowCarb zivis un jūras veltes Receptes

  • Citas diētas
  • Jūs pamanīsiet tendenci šajā sarakstā: daudz lašu un garneļu. Tas ir tāpēc, ka laši mums ir tik labi, un mēs mīlam, ka zivis un jūras veltes gatavo tik ātri!

    1 Viegla un eleganta grilēta dillesloma

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Šī grilēta laša recepte aizņem tikai dažas minūtes, lai saliktu kopā, un tā ir viena no lašu receptēm, kuras mēs vēlētos apkalpot viesiem, jo ​​visi, šķiet, to mīl.

    2 vienkāršais un viegli ceptais lašais

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Šī vienkāršā un ļoti vienkāršā metode zivju cepšanai ir kļuvusi par vienu no mūsu ļoti iecienītākajām ēdiena gatavošanas tehnikām. Lašu (vai citu zivju) izteiksies mitrs un aromātisks katru reizi.

    3 Tangy Grilēts lašais

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Šeit ir vēl viens grilēts laša recepte. Par šo vienu, kaislīga glazūra ir salda un pikanta, un ļoti labi darbojas ar bagātīgo lašu garšu. Glazūru var izmantot arī ceptiem lasis.

    4 Seared ķemmīšgliemenes – tik labi un tik viegli!

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Ne tikai recepte: tas ir pilnīgs ceļvedis, lai atlasītu, sagatavotu, gatavotu un apkalpotu ķemmītes. Vai tu zināji, ka ķemmīšgliemenes ir ne tikai garšīgas, bet labas mūsu sirdīm un varbūt arī mūsu smadzenes? Viņiem ir arī daudz B12 vitamīna, holīna un daudz minerālu.

    5 Zemas Carb Garneles un "Grits"

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Vai putraimi patiešām ir zemas carb? Jā! Padariet tos ar mandeļu maltīti, tāpat kā regulārus putraimus. Tagad jūs varat tos apģērbt un padarīt šos Dienvidkalifornijas iedvesmošos garneļu un grauzdiņus ar yummy sastāvdaļām, piemēram, … bekons, protams!

    6 zemas carb kokosriekstu garneles

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Maziem carbers ir reti sastopams, ka ēst paniņas un ceptas, taču šajā gadījumā mēs varam izdarīt izņēmumu, jo kartupeļu pulverim parasti nav cietes miltu, bet tā vietā izmanto kokosriekstu miltus. Vai tas nav jēgas kokosriekstu garneļu?

    7 Zesty grilētas garneles

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Ko pavāri trīs minūtes uz karstā grila? Garneles! Mēs dodam jums norādījumus, lai tie netiktu pārgatavoti un gumijas, un šī zupa marināde viņus atdzīvinās.

    8 Bezkustveida kūpināts lasi Quiche

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Visu veidu kūciņas ir viegli izgatavojamas (garozi = grūtāk un laikietilpīgāki), un šī versija ir eleganta un darbojas jebkuras maltītes laikā (tas ir lieliski piemērots pusdienām).

    9 Garneles Scampi

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Garneles Scampi ir tik viegli izdarīt un tik labi ēst! Mums patīk to pasniegt ar ziedkāpostu "Rīsi".

    10 Salmon salāti (nevis tunzivju salāti)

    Garneles Scampi, jūras veltes, laša recepte, zemas carb, zivis jūras

    Noguris tunzivis? Līss mums pat vēl labāk ir! Salātu salātu pasniegšana salātu lapiņās – vienkārši paņemiet salātu galvu un sāciet lapiņu noņemšanu un ievietojiet šo salātu iekšā.

    Like this post? Please share to your friends: