LowCarb Party Foods

zemas carb, alkoholiskajiem dzērieniem, krējuma siers, kūpinātu lasi, ļoti viegli

  • Citas diētas
  • Vai plānojat kādu ballīti vai arī vajadzētu uzņemt vienu ēstgribu? Jūs labprāt zināt, ka ir daudz zemas carb puses pārtikas produktiem, kas nekaitēs jūsu uzturu. Kaut arī šajās receptēs ir maz ogļhidrātu, tiem trūkst garšas un cilvēkiem nav jārūpējas, ka viņi ir veselīgi. Viņi var pat paldies!

    Zema oglekļa dioksīda dārzeņi, mērces un pārklājumi

    Tas ir viegli, veselīgi, krāsaini, kraukšķīgi, un visi augstu vērtē to, ka dārzeņi ir apkārt.

    Jūs varat izmantot trīs vai četras kontrastējošas krāsas vai izbaudīt lielu šķīvi.

    Padoms: Hard dārzeņi, piemēram, brokoļi ir vieglāk ēst, ja blanšēti. Divas minūtes vāriet, pēc tam pārnes uz ledusūdens bļodu, lai ātri atdziestos.
    Lai iet kopā ar veggija plate, kalpo zemu carb dip. Spināti vienmēr ir iemīļoti, un to ir ļoti viegli pagatavot. Tāpat vienkāršs guakamols var radīt perfektu apdari jūsu platei.

    Kā alternatīvu, apsveriet pildīt dārzeņus, nevis iemērc tos. Jebkurš iegremdētājs vai pārklājums var tikt iepildīts papagaiņos ar mini ziediem, ķiršu tomātiem un daudzām citām dārzeņiem. Gurķu vai jicama gabaliņi padara lieliskus transportlīdzekļus mājās gatavotiem siera šķirnēm, un šī ēdiena gatavošanas recepte ir tāda pati, kas būs puisis.

    Vienkāršā garnējuma kokteilis

    Zema carb un tik vienkārši! Šo zemā carb kokteiļu mērci var sajaukt bez laika un bez cukura (atšķirībā no šīm cukura iekraušanas iespējām veikalā).

    Lai iet kopā ar šo, apsveriet apkalpo zemas carb kokosriekstu garneles.

    nevar iet nepareizā veidā ar siera kausu

    Izkārtojiet vairākus sierus uz šķīvja. Pievienojiet melones vai ogas saldu kontrastu vai mazu bezkrāsainā aprikožu ievārījuma pilskalni. Lai kaut ko ar mazu pizazi, izmēģiniet savu roku pie pildīta brie siera. Jūs varat to aizpildīt ar dažādām zemas ogļhidrāta labierīcēm, sākot no pesto un zaļumiem, uz kūpinātu lasi vai dzērvenēm.

    Spēlējiet apkārt ar kūpinātu lasi

    Ir daudz veidi, kā kūpināt lasi. Izklājiet to pie sieriem, lai cilvēki varētu sajaukt un saskaņot. Lieliski ir arī laši ar krējuma siers uz gurķu šķēlītēm. Ja vēlaties, pievienojiet dillu ar dillu vai pāris kaperu, lai iegūtu papildu dzirksteles. Lai iegūtu nedaudz iecienītāko, padarīt roll-ups, izplatot lašu ar krējuma siers, pēc tam velmējot to un sagriežot to uz riteņiem.

    Sāciet iesaiņošanu Prosciutto

    Prosciutto ir sālīts itāļu šķiņķis, kas ir ļoti plānas šķēlēs. Prosciutto un melone ir klasiska kombinācija. Mound mazliet prosciutto uz jūsu siera plate citas lieliskas pāri. Vai arī cepiet sparģeļus, tad ietiniet katru stublāju ar prosciutto.

    Get Pikanti ar spārniem

    Vistas spārniņi ir lieliski pirkstu pārtiku, un tos var pagatavot tik daudzos veidos. Viltība ir panākt, lai tie būtu kraukšķīgi, un tos pat var padarīt lēnā plīts. Noteikti iekļaujot dažus iegremdēšanas iespējas ar saviem spārniem. Izvēlieties nedaudz carb un bez cukura bārbekjū mērci vai viegli zilās siera mērci vai arī abus, tāpēc viesiem ir iespēja.

    Fancy Up Jūsu Rieksti

    Kas nepatīk, lai mazliet par kādu pikantu vai saldu riekstu? Rieksti ir piemēroti jūsu zemas carb diet tik ilgi, cik jūs neēd pārāk daudz, un tas ir ļoti viegli pievienot nedaudz zing. Piemēram, šie pikantā pankūkas aizņem tikai piecas minūtes, vai arī jūs vienmēr varat izmantot ātru un zemu carb taku maisījumu.

    Vairāk zema carb partijas uzkodas

    • Gussy up plain deviled olas, pievienojot krabju vai kūpinātu lasis uz pildījumu.
    • Marinējiet skrējējus ar garnelēm vai mazām kotletēm. Aizvietojiet tos ar dārzeņiem vai melones bumbiņām.
    • Ielieciet trauku ar dažādām olīvām vai bezalkoholiskajiem marinētiem dārzeņiem, lai kontrastētu ar bagātīgākajām garšvielām, ko jūs ēdat.

    Neaizmirstiet dzērienus

    Daži cilvēki automātiski domā par alkoholiskajiem dzērieniem pusēm, bet bezalkoholiskām versijām var izgatavot no daudziem zemas carb kokteiļiem. Tas bieži vien ir tik vienkārši, kā izlaist šķidrumu. Izpētiet arī iespējas, kā iegādāties bezalkoholiskos dzērienus, un uzzināt par alkoholiskajiem dzērieniem ar diētu ar zemu carbiba saturu.

    Like this post? Please share to your friends: