Vai jūs apsver garcinia cambogia zaudēt svaru? Jūs droši vien esat redzējuši reklāmas par šo augu svara zaudēšanas atbalstu žurnālos un tiešsaistes reklāmās. Daudzas no tām ietver atsauces uz klīniskajiem pētījumiem, un daži piemin Dr Oz nosaukumu, lai jūs varētu pievērst uzmanību. Bet vai jūs patiešām atverat savu maku, lai nopirktu uztura tableti? Šeit ir Garcinia cambogia plusi un mīnusi, kas jums jāņem vērā, pirms veicat pirkumu.
Garcinia Cambogia plusi un mīnusi
- Pro: Garcinia cambogia var droši. Saskaņā ar Nacionālo Veselības aizsardzības institūtu ar uztura bagātinātājiem ir ziņots par nedaudzajām bažām par svara zuduma papildinājumu. Tātad, tīra garcinia cambogia var droši.
Tomēr daži uzņēmumi papildina savus produktus ar citām sastāvdaļām. Šīs sastāvdaļas etiķeti var vai nevar identificēt. Tādēļ ir grūti zināt, vai šie produkti var būt bīstami jūsu veselībai. Pat produkti, kas apgalvo, ka tie ir dabīgi, var kaitēt.
Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde pārstāvis brīdināja patērētājus, ka viņi ir īpaši uzmanīgi attiecībā uz augu vai dabiskajiem līdzekļiem. FDA valsts veselības krāpšanas koordinatores Gary Coody, R. Ph., FDA teica: "tikai tādēļ, ka produkts apgalvo, ka tas ir dabīgs, ne vienmēr nozīmē to, ka tas ir drošs. Tāpat tikai tāpēc, ka produkts apgalvo, ka tas ir dabisks, tas nenozīmē, ka tas ir brīvs no slēptās zāļu sastāvdaļas. "
- Con: Klīniskie pierādījumi ir vāji.Daudzas reklāmas par garcinia cambogia min klīniskos pētījumus, kas atbalsta viņu svara zuduma prasības. Taču ļoti nedaudzi no viņiem sniedz saites vai sniedz konkrētus datus par šiem pētījumiem. Vienīgi tādēļ, ka uzņēmums atsaucas uz pētniecību, nenozīmē, ka likumīgie klīniskie pētījumi tika veikti netieši zinātnieki vai ka jebkurā pētījumāpierādīts svara zuduma efektu, kuru jūs pamanīsit.
Pētījumā, kas publicētsPārtikas izpētes un uztura svarīgajos pārskatos , tika atklāts, ka "joprojām ir maz pierādījumu, lai atbalstītu G. cambogia ekstraktu potenciālo efektivitāti un ilgtermiņa ieguvumus." Saskaņā ar Nacionālo veselības institūciju pētījumiem parādīts, ka garcinia cambogia maz ietekmē ķermeņa svaru.
Vai tas nozīmē, ka produkts jums nedarbosies? Nē. Tas vienkārši nozīmē, ka pētījums, kas atbalsta tā efektivitāti, nav pārliecinošs. Tāpēc nav pierādījumu, ka šis produkts palīdzēs jums zaudēt taukus.
- Con: Garcinia cambogia reklāmas ir maldinošas.Ja jūs esat gudrs patērētājs, kurš pirms pirkuma var lasīt smalkos drukātos sludinājumus, jūs, iespējams, atklāsit, ka daudzas Garcinia cambogia reklāmas ir neskaidras un pat maldinošas.
Piemēram, ja jūs veicat savu pētījumu tiešsaistē, jūs, visticamāk, redzēsit saites uz rakstiem, kas izskatās kā ziņu ziņojumi. Problēma ir tā, ka daudzi no šiem ziņu ziņojumiem patiesībā ir produktu reklāmas. Informācija nāk no personas, kas mēģina pārdot produktu, nevis no objektīvas veselības ziņas.
Ir grūti atrast likumīgus ziņu rakstus par garcinia cambogia. Ja jūs meklējat rakstus vai pētījumus medicīnas žurnālu, jūs atradīsiet ļoti maz informācijas. Kāpēc šajos avotos nav plašākas informācijas par augu izcelsmes tableti? Iespējams, ka tas nav parādījis spēcīgu solījumu kā svara zaudēšanas atbalstu.
Ja nopirkt Garcinia Cambogia par svara zudumu?
Ja jūs novērtējat plusus un mīnusus, lietojot garcinia cambogia zaudēt svaru, daudzi dieters redzēs, ka mīnusi atsver pros. Vai tas nozīmē, ka nevajadzētu nopirkt garcinia cambogia? Lēmums ir atkarīgs no jums. Bet, ja jūs izvēlaties ieguldīt līdzekļus, neaizskariet reklamēšanas prasības vai mārketinga stratēģijas.
Vispirms konsultējieties ar savu ārstu, farmaceitu vai reģistrēto dietologu. Ja jūs nevarat piekļūt vienam no šiem avotiem, FDA piedāvā lielisku padomu patērētājiem, kas meklē svara zaudēšanas tableti vai papildinājumu. Pirms pieņemat lēmumu, izmantojiet viņu ceļvedi.
