Veselības Kādēļ Diindolylmethane

Diindolylmethane ir dabiska viela, rodas, ja organisms noārda indola-3-carbinol, savienojums atrasts krustziežus dārzeņiem, piemēram, brokoļi un kāposti. Piedevas formā ir norādīts, ka diindolilmetāns piedāvā virkni labumu veselībai.

Kāpēc cilvēki to lieto

Diindolilmetāns ir paredzēts, lai radītu izmaiņas estrogēnu metabolismā, bioloģiskais process, kas domājams, ietekmētu noteiktu hormonu atkarīgu vēža attīstību, piemēram, krūts vēzi.

Proponents apgalvo, ka diindolilmetāna patēriņš var palīdzēt palielināt jūsu aizsardzību pret vairāku veidu vēzi, kā arī veicināt detoksikāciju un atbalstīt svara zudumu.

Ieguvumi

Līdz šim pētījumi par diindolilmetāna ietekmi uz veselību ir diezgan ierobežoti. Sākotnējā pētījumā daži zinātnieki ir atklājuši, ka diindolilmetāns var ietekmēt organisma estrogēna metabolismu.

Lai gan tiek domāts, ka, mainot estrogēnu metabolismu, var palīdzēt aizsargāt pret dažiem no hormoniem atkarīgiem audzējiem (piemēram, krūts vēzi), vēl nav pietiekami daudz pētījumu, lai noteiktu, vai diindolilmetāns var palīdzēt novērst vēzi.

Šeit apskatīti daži galvenie secinājumi no pieejamajiem pētījumiem:

1) Krūts vēzis

Lai gan daži laboratoriskie pētījumi liecina, ka diindolilmetāns var palīdzēt nomākt krūts vēža šūnu augšanu, klīniskie pētījumi nav veikti.

Nelielā 2004. gada izmēģinājuma pētījumā, kas publicēts Uzturs un vēzis, pētnieki konstatēja, ka diindolilmetāna piedevu lietošana izraisīja izmaiņas estrogēnu vielmaiņas procesā.

Pētījumā piedalījās 19 pēcmenopauzes sievietes ar agrīnās stadijas krūts vēža anamnēzi.

2015. gada pētījumā, kas publicēts ģimenes vēža pētījumā tika izmantota 300 mg diindolilmetāna dienā četrām līdz sešām nedēļām piecpadsmit sievietēm ar BRCA1 mutāciju. Ēteres estrogēnu attiecība (biomarķieris, kas apgriezti saistīts ar krūts vēža attīstību) būtiski nemainījās pēc papildināšanas.

2) Dzemdes kakla vēzis

Lai gan daži dati liecina, ka diindolilmetāna piedevu lietošana var palēnināt dzemdes kakla vēža attīstību, 2012. gada pētījumā, kas publicēts British Journal of Cancer , nav izdevies uzrādīt nekādu labumu. Pētījumā piedalījās 551 sieviete ar nesen diagnosticētu, zemu pakāpes novirzēm dzemdes kakla šūnās. Sešus mēnešus dalībnieki iegādājās vai nu diindolilmetāna piedevas, vai placebo dienā. Diindolilmetāna piedevas būtiski neietekmēja dzemdes kakla šūnu izmaiņas vai HPV klātbūtni.

3) Citas vēža formas.

Sākotnējie pētījuma ar mēģenēm un dzīvnieku pētījumiem rezultāti liecina, ka diindolilmetāns var piedāvāt zināmu aizsardzību pret prostatas vēzi, olnīcu vēzi un resnās zarnas vēzi. Tomēr pētījumu trūkuma dēļ ir pārāk ātri noskaidrot, vai diindolilmetāns var palīdzēt cīnīties pret šiem vēža veidiem cilvēkiem.

4) Svars Loss

Lai gan diindolilmetāna piedevas dažreiz tiek reklamētas kā dabiska svara zuduma palīglīdzekļi, nav zinātnisku pierādījumu, lai pamatotu apgalvojumu, ka diindolilmetāna lietošana veicina svara zudumu.

avoti

Diindolylmethane tiek ražota, kad organisms hidrolizātus indola-3-carbinol, savienojumu atrodami šādās dārzeņiem:

  • Brokoļi
  • Briseles kāpostu
  • Cabbage
  • Cauliflower
  • Collard zaļumi
  • Kale
  • sinepes, zaļumi
  • Ūdenskreses

Diindolylmethane ir pieejams papildinājums arī formā, kas tiek pārdota dabīgajos pārtikas veikalos un veikalos, kas specializējušies uztura bagātinātājos.

Iespējamās blakusparādības

Līdz šim ļoti maz ir zināms par drošību, lietojot diindolilmetāna piedevas regulāri vai ilgtermiņā.

Pateicoties diindolylmethane iespēja ietekmēt estrogēnu vielmaiņu, tur ir dažas bažas, ka, ņemot diindolylmethane bagātinātāji var saasināt hormonu jutīgi nosacījumus (ieskaitot hormonatkarīgu vēža, endometriozes un dzemdes fibroids).

Saskaņā ar vienu ziņojumu citādi veselīga sieviete pēc divu mēnešu diindolilmetāna pārmērīgas dienas devas saņemšanas ziņoja par centrālo serozo chorioretinopathy (stāvokli, kas izraisa redzes traucējumus).

Pēc piedevu lietošanas pārtraukšanas viņas simptomi izzūd pēc astoņām nedēļām. Pēc diindolilmetāna lietošanas ziņots par izsitumiem uz ādas ar eozinofiliju (paaugstināts eozinofilu līmenis, kas bieži rodas, reaģējot uz kādu alerģisku reakciju vai zāļu izraisītu reakciju). Ir ziņots par muskuļu un locītavu sāpēm, jo ​​īpaši gurniem un ceļgaliem.

Ņemot vērā drošības apsvērumus, pirms diindolilmetāna piedevu lietošanas ir svarīgi lūgt medicīnisko palīdzību. Sievietes, kas ir grūtnieces vai baro bērnu, nedrīkst lietot diindolilmetāna piedevas. Arī cilvēkiem, kuri tiek ārstēti ar vēzi, to nevajadzētu lietot.

Jūs varat saņemt papildu padomus par to, kā lietot uztura bagātinātājus šeit, taču ir svarīgi atzīmēt, ka hidoniska stāvokļa ārstēšana ar diindolilmetānu un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.

Takeaway

Tā kā trūkst zinātniskā atbalsta, pārāk ātri ir ieteikt diindolilmetāna piedevas kā standarta ārstēšanu jebkuram veselības stāvoklim.

Tomēr, palielinot diindolilmetāna līmeni, iekļaujot indol-3-karbinolu saturošus krustziežu dārzeņus, diētu var uzlabot vispārējo veselību. Krustziežu dārzeņi ir bagāti ar veselību veicinošām vielām, ieskaitot antioksidantus.

Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.

Like this post? Please share to your friends: