Bromelain ir fermenti, kas dabiski atrodami sulu un ananāsu stublājos. Pieejams ar uztura bagātinātāju formu, tas tiek uzskatīts par proteolītisko fermentu (fermentu klase, kas tiek uzskatīta par atbalstu olbaltumvielu gremošanai). Tiek uzskatīts, ka Bromelain piedevas ārstē dažādus veselības stāvokļus, jo īpaši tos, kas saistīti ar hronisku iekaisumu.
Lieto
Bromelainu bieži lieto kā dabisku līdzekli pret šādām veselības problēmām: alerģijām, stenokardiju, astmu, bronhītu, hroniskām sāpēm, muskuļu sāpēm, deguna pietūkumu, osteoartrītu, sinusītu un čūlaino kolītu.
Bromelain tiek arī teicis, lai veicinātu gremošanu un uzlabotu sirds veselību, kā arī aizsargātu pret dažiem vēža veidiem.
Veselības ieguvumi
Lūk, aplūkojot vairākus pieejamos pētījumus par potenciālajām bromelaina ieguvumiem veselības jomā:
1) Ceļa sāpes
Līdz šim pētījumi, kuri pārbaudīja bromelīna ietekmi uz ceļa sāpēm, ir devuši dažādus rezultātus.
Nelielā pētījumā, kas publicēts QJM: Monthly Journal of the Association of Physicians 2006. gadā, piemēram, bromelainu bagātinātāji, šķiet, nebija efektīvāki nekā placebo atvieglošanas simptomi, piemēram, sāpes un stīvums cilvēkiem ar ceļa locītavas osteoartrītu . 12 nedēļu ilgā pētījumā piedalījās 47 pacienti ar vidēji smagu vai smagu ceļa locītavas osteoartrītu.
Tomēr daži pētījumi liecina, ka bromelēns var mazināt ceļa sāpes cilvēkiem bez artrīta. Šis pētījums ietver nelielu pētījumu, kas publicēts Phytomedicine 2002. gadā. Analizējot datus par 77 citādi veseliem pieaugušajiem ar vieglas akūtas ceļa sāpes, pētījuma autori konstatēja, ka vienu mēnesi pēc ārstēšanas ar bromelānu būtiski mazināja simptomus un uzlaboja fizisko funkciju.
2) iekaisuma zarnu slimība
Peles pētījums, kas publicēts Clinical Immunology 2005. gadā, norāda, ka bromelīns var palīdzēt iekaisuma zarnu slimības ārstēšanā. Pētījumā konstatēts, ka bromelīns var palīdzēt nomākt ar IBD saistītu iekaisumu.
3) Astma
Bromelains liecina par astmas ārstēšanas solījumu, saskaņā ar provizorisku pētījumu, kas publicēts Alternatīvās terapijas veselības un medicīnas jomā 2012. gadā. Pētījumos ar pētniekiem tika novērots, ka ārstēšana ar bromelīnu var inhibēt ar astmu saistītu elpceļu iekaisumu .
4) Vēzis
Daži sākotnējie pētījumi liecina, ka bromelīnam var būt anti-vēža īpašības.
Pētījumā, kas publicēts Journal of Medicinal Food 2012. gadā, piemēram, krūts vēža šūnu izmeklējumi parādīja, ka bromelēns var cīnīties pret krūts vēzi, izraisot apoptozi (tāda veida programmēta šūnu nāvi, kas ir būtiska, lai apturētu vēža šūnu proliferāciju) .
Blakusparādības un bažas par drošību
Blomelainam parasti saistītas blakusparādības ir asiņošana no patoloģiskas dzemdes, caureja, miegainība, smagas menstruācijas, sirdsdarbības ātruma palielināšanās, gremošanas traucējumi, slikta dūša un vemšana.
Dažiem cilvēkiem bromelīns var izraisīt alerģiskas reakcijas un astmas simptomus, piemēram, elpošanas problēmas, stingrību kaklā, nātreni, izsitumus un niezošu ādu.
Cilvēkiem, kam ir alerģija pret ananāsiem, jāizvairās no bromelīna lietošanas. Alerģiskas reakcijas var parādīties arī cilvēkiem ar alerģiju uz lateksu, burkānu, seleriju, fenheli, rudziem, kviešiem, papaiīnu, bišu oklu vai zāli, bērzu vai cypresses ziedputekšņus.
Turklāt grūtniecēm un cilvēkiem ar peptiskajām čūlām nedrīkst lietot bromelīnu. Tiem, kam ir citi gremošanas traucējumi, pirms bromelīna piedevu lietošanas konsultējieties ar saviem ārstiem.
Tā kā bromelīns var palielināt asiņošanas risku, to arī vajadzētu izvairīties, pirms tiek veikta operācija. Bromelīns var būt kaitīgs cilvēkiem ar asiņošanas traucējumiem un cilvēkiem, kuri lieto asinis (antikoagulantus vai pret trombocītiem) paredzētus medikamentus vai tādas piedevas kā aspirīns, varfarīns vai ginkgo biloba.
Padomi par papildvielu lietošanu
Kad to lieto kā gremošanas palīglīdzekli, bromelainu parasti lieto kopā ar ēdienu. Ja to lieto iekaisuma apstākļos, tas tiek bieži ņemts starp ēdienreizēm tukšā dūšā, lai maksimāli palielinātu uzsūkšanos.
Jāņem vērā arī tas, ka, izvairoties no standarta kopšanas un aizkavējot to, kā arī ārstējot hronisku stāvokli ar bromelīna piedevām, var rasties nopietnas sekas. Konsultējieties ar savu ārstu, ja domājat par bromelīna lietošanu jebkādiem nosacījumiem.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
