Pārvaldīt sāpes nav viegli. Ja jums ir problēmas ar sāpēm, jūs, iespējams, esat dzirdējuši par arniku, homeopātisko līdzekli, ko lieto gadsimtiem ilgi.
Arnica nāk no daudzgadīgā Arnica montana. Lai gan zāles tiek uzskatītas par toksiskām norijot, no vietnes arniku iegūtie krēmi, želejas un ziedes dažkārt tiek lietoti lokāli sāpēm un sāpēm muskuļos, asinsizplūdumiem, osteoartrītu un iekaisumu.
homeopātiskās zāles, kas satur arniku, tiek ļoti atšķaidītas ar tādu procesu, kas rada maz vai vispār nav konstatējamas aktīvās sastāvdaļas.
Arnica priekšrocības – vai tā var palīdzēt?
Viens no visbiežāk izmantotajiem arnica ir zilumu un sāpju ārstēšanā. Arnica balstītu želeju, krēmu, ziedi vai salvei lokāli tiek lietoti, lai veicinātu ādas dziedināšanu un nomierināšanu, vai arī homeopātisko formu lieto iekšķīgi. Arnica gels arī tiek popularizēts kā līdzeklis, lai mazinātu muskuļu sāpīgumu un sastiepumu izraisītas sāpes.
Saistītā: 6 garšaugi par sāpju mazināšanu
Vairākos pētījumos ir konstatēts, ka arnika nav efektīvāka nekā placebo, lai atvieglotu sāpes, pietūkumu un zilumu veidošanos. Tomēr citi pētījumi liecina, ka arnica var būt noderīga dažās situācijās.
Post-Surgery Pietūkums un zilums
Viens no visbiežāk izmantotajiem arnica veidiem ir zilumi pēc operācijas. Pierādījumi nav pārliecinoši, vai tas var palīdzēt. Piemēram, 2016. gada ziņojumā, kas publicēts Dermatoloģiskajā ķirurģijā, pētnieki pārbaudīja iepriekš publicētus pētījumus par iekšķīgi lietojamās homeopātiskās arnikas, lokālas arnikas vai iekšķīgi lietojamās bromelainas lietošanu, lai novērstu vai ārstētu pēcsējas procedūras zilumus vai pietūkumu.
Lai gan četri no 13 klīniskajiem pētījumiem ziņoja par uzlabojumiem ar arniku, ziņojuma autori secināja, ka nav pietiekamu datu, lai atbalstītu vai nu arnica vai bromelainu.
2016. gadā publicētajā pētījumā "Plastics and Reconstructive Surgery " tika pētīts arnica krēma, mukopolisaharīda polisulfāta krēma lietošana vai 118 zāļu, kuriem tika veikta rinoplasty, ārstēšana. Izvērtējot cilvēkus 2., 5., 7. un 10. dienā, pētnieki konstatēja, ka cilvēki, kuri lietoja krēmu, novērtējuma laikā bija mazāk sasituši un mazinājuši pietūkumu nekā tiem, kuriem nebija ārstēšanas.
Osteoartrīts
Pētījumā, kas publicēts
Cochrane sistemātisko pārskatu datubāzē , piemēram, 2013. gadā, zinātnieki analizēja septiņus iepriekš publicētos klīniskos pētījumus, kas koncentrējās uz aktuālām augu izcelsmes terapijām cilvēkiem ar osteoartrītu. Savos secinājumos pārskatīšanas autori apgalvo, ka "Arnica gēls, iespējams, uzlabo simptomus tikpat efektīvi kā gēls, kas satur nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, bet ar labāku (un, iespējams, arī sliktāku) blakusparādību profilu".
Blakusparādības un piesardzība
Arnica nedrīkst lietot iekšēji, jo to var izraisīt miegainība, sāpes vēderā, caureja, ātra sirdsdarbība, elpas trūkums, koma vai pat nāve. Kaut arī arnica var būt toksiska, lietojot to, homeopātiskās arnica produkti ir ļoti atšķaidītas formas, kuras parasti uzskata par drošām. Tomēr daži arnikas homeopātiskie veidi, īpaši lokāli produkti, var saturēt nosakāmus arnikas līmeņus.
Dažos gadījumos arnikas lokāla lietošana var izraisīt ādas kairinājumu, niezi, blisterus un citas ar alerģiju saistītas problēmas.
Esi uzmanīgs, nelietot lokālu arniku uz šķeltas vai jutīgas ādas vai lietot to ilgāku laiku.
Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai plānojat operāciju, konsultējieties ar ārstu pirms arnica lietošanas.
Arnica produkti var izraisīt alerģiskas reakcijas cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret ragvezi un citiem Asteraceae / Compositae ģimenes locekļiem (piemēram, krizantēmus, ziemassvētku eļļas, saulespuķes un margrietiņas).
Ir svarīgi paturēt prātā, ka pašapkalpošanās stāvoklis un izvairīšanās vai aizkavējot standarta aprūpi, var būt nopietnas sekas.
Kur to atrast
Homeopātisko arniku, kā arī arnika-želejas, ziedes un krēmus var iegādāties dažos veselības pārtikas veikalos vai narkotiku veikalos.
Bottom Line
Tāpat kā lielākā daļa homeopātisko līdzekļu, pierādījumi joprojām ir ļoti ierobežoti. Ja jūs joprojām apsverat izmantot arniku, vispirms konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai noskaidrotu, kādi ir ieguvumi un trūkumi, un apspriediet, vai tas ir piemērots tieši Jums.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
