Vīnogu kauliņiem, kas iegūti no mūžzaļajiem kokiem, kas aug Āzijā un Dienvidamerikā, ir garšvielas, ko lieto ēdiena gatavošanā, un tiek arī teikts, ka tie piedāvā vairākus ieguvumus veselības jomā. Koku lapas, ziedpumpuri un augļi tiek izmantoti, lai iegūtu krustnagliņu eļļu, ko plaši izmanto aromterapijā.
Kāpēc cilvēki lieto krustnagliņus?
Ziedu veselības ieguvumi, domājams, izriet no tā, ka tā ir izteikti sāpinošas, pretiekaisuma un antibakteriālas iedarbības.
Garneles un krustnagliņu eļļa parasti tiek popularizēta kā dabīgie līdzekļi šādām veselības problēmām:
- pūtītes
- alerģijas
- artrīts
- aukstums
- blaugznas un citi matu un galvas ādas stāvokļi
- migrēnas
- zobu sāpes un zobu sāpes
svešzemju krūtiņas
Vācijā, valsts pārvaldes aģentūra, pazīstama kā Komisija E, ir apstiprinājusi krustnagliņu lietošanai par aktuālu antiseptisku līdzekli un anestēziju. Tomēr pētījums par krustnagliņu veselības ieguvumiem ir ierobežots. Šeit ir apskatīti vairāki pieejamo pētījumu atklājumi:
Zobu sāpes
Dzemdes eļļa varbūt vislabāk pazīstama kā līdzeklis pret zobu sāpēm un zobu sāpēm, tomēr zinātnisks atbalsts tā iedarbībai uz zobu sāpēm līdz šim ir ļoti ierobežots. Piemēram, 2006. gada pētījumā, kurā piedalījās 73 pieaugušie, pētnieki atklāja, ka gļota uz gēls balstīta gela bija salīdzināma ar benzokainu (lokālu anestēziju), jo tā spēja atvieglot sāpes, ko izraisīja injekcijas mutē.
Zobu samazināšanās un zobu plāksne
Lai gan krustnagliņu eļļa dažreiz tiek reklamēta kā līdzeklis cīņā pret zobu plāksnēm un zobu bojāeju, 2011. gadā publicētajā Acta Bio-medica laboratorijas pētījumā konstatēts, ka tas var nebūt tik efektīvs kā kanēļa eļļa.
Pētījumā salīdzināja kanēļa eļļas un krustnagliņu eļļas ietekmi uz perorālajām baktērijāmStreptococcus mutans un konstatēja, ka kanēlis ir efektīvāks nekā krustnagliņu eļļa, inhibējot baktērijas.
Pinnes
Kaut arī tējas koka eļļa (ēteriskā eļļa, ko izmanto aromterapijā) ir labāk pazīstama kā dabiska ārstēšana uz pūtītēm, dažkārt tiek izmantota krustnagliņu eļļa pūtīšu ārstēšanai.
Lai gan nav klīnisko pētījumu, kas apstiprinātu šīs prasības, eļļas antiseptiskas, pretmikrobu īpašības var palīdzēt nogalināt P. acnes , ādas virsmas baktērijas, kas iesaistītas pūtītes attīstībā.Pārtikas saindēšana
2009. gadā publicētajos laboratorijas testos zinātnieki konstatēja, ka krustnagliņu pupiņu eļļa (kā arī ēteriskās eļļas no kanēļa un almūzas) var palīdzēt aizsargāt pret saindēšanos ar pārtiku. Pēc zirgu eļļas pievienošanas pārtikas ābolu biezeni, zinātnieki norādīja, ka krustnagliņu eļļa palīdzēja nomākt listerijas (baktēriju veidu, kas zināmā mērā izraisa pārtikas izraisītas slimības) pieaugumu.
Iespējamās blakusparādības
Dažas personas var izraisīt alerģiskas reakcijas un dažus nelabvēlīgus efektus (piemēram, degšanas sajūtu, paaugstinātu asiņošanas risku un pazeminātu cukura līmeni asinīs). Ieelpojot ēteriskās eļļas (vai izmantojot liekos daudzumus uz ķermeņa virsmas) parasti nav ieteicama toksicitātes dēļ, pat ja tas ir ļoti mazs.
Pēc tam, kad zīdainis un bērns saņēmis krustnagliņu eļļu, ir bijuši ziņojumi par nopietnām nevēlamām blakusparādībām (piemēram, izkliedēta intravaskulāra koagulācija (DIC), hepatocelulāra nekroze, centrālās nervu sistēmas depresija, urīnizvades anomālijas un liela anjonu skalas anēmija. Apakšējā līnija
Ja jūs interesē gļotas eļļa, vispirms konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai noskaidrotu, kādi ir "plusus un mīnusi", un apspriediet, vai tas ir piemērots tieši jums.
