Rožu gūžas ir auglis, kas attīstās no savvaļas rožu auga ziediem. Kopīga sastāvdaļa augu tēsās, rožu gūžas ir pieejams arī papildināt un pulverveida veidā. Rožu gurķis satur vairākus antioksidantus, tai skaitā C vitamīnu, E vitamīnu, beta-karotīnu un likopēnu.
Izmanto
Alternatīvās medicīnā rožu gūžs tiek uzskatīts par dabisku līdzekli pret dažādām veselības problēmām, tostarp: ♦ artrīts
- muguras sāpes
- diabēts
- žultsakmeņi
- podagra
- isiāla
- čūla
- urīnceļu infekcijas
- Turklāt rožu gūžas ir lai stiprinātu imūnsistēmu, stimulētu asinsriti, mazinātu iekaisumu un palīdzētu novērst sirds slimības.
Veselības ieguvumi
Lai gan rožu gūžas ietekmes uz veselību pētījumi ir ierobežoti, ir daži pierādījumi, ka rožu gūžs var piedāvāt noteiktus ieguvumus. Šeit ir apskatīti vairāki galvenie pētījuma rezultāti:
1) artrīts
Vairāki pētījumi liecina, ka rožu gūžs var palīdzēt ārstēt osteoartrītu un reimatoīdo artrītu.
2005. gada pētījumā
Scandinavian Journal of Reumatology pētnieki atklāja, ka rožu gūžs var piedāvāt osteoartrīta atvieglojumus. Pētījumā 94 pacienti ar gūžas vai ceļa locītavu osteoartrītu trīs mēnešus ārstēja ar rožu gūžu vai placebo. Pēc pētījuma beigām rožu gūžas grupas locekļi bija ievērojami pasliktinājušies sāpju un sāpju zāļu lietošanas laikā nekā lietojot placebo grupā.Tajā pašā laikā 2010. gadā pētījumā
Fitomedicīns atklājās, ka pacienti ar reimatoīdo artrītu var gūt labumu no rožu gūžas pulvera pievienošanas viņu standarta kopšanai. Pētījumā piedalījās 89 reimatoīdā artrīta slimnieki, no kuriem katru reizi sešus mēnešus ārstēja ar rožu gūžas piedevām vai placebo. Rožu gūžas grupas locekļi parādīja lielāku uzlabošanos noteiktos fiziskās darbības rādītājos, lai gan sāpju līmenis abās grupās būtiski neatšķiras. 2) Sirds slimība
Rožu gūts var palīdzēt novērst sirds slimības aptaukošanās cilvēkiem, saskaņā ar nelielu pētījumu
Eiropas Journal of Clinical Nutrition . Pētījuma laikā 31 aptaukošanās cilvēki lietoja dzērienu, kas satur vai nu rožu gūžas pulveri, vai placebo katru dienu sešas nedēļas. Pētījuma beigās rožu gūžas grupas locekļi vairāk uzlaboja vairākus sirds slimības riska faktorus (piemēram, paaugstinātu sistolisko asinsspiedienu un augstu holesterīna līmeni), salīdzinot ar placebo grupā. Tomēr citi riska faktori (piemēram, paaugstināts diastoliskais asinsspiediens un paaugstināts iekaisuma līmenis) abās grupās neatšķīrās.3) Diabēts
Sākotnējie pētījumi norāda, ka rožu gūžs var palīdzēt cīnīties pret diabētu. 2011. gada pētījumā
Amerikas fizioloģijas žurnālā "Endokrinoloģija un vielmaiņa " zinātnieki konstatēja, ka 20 nedēļas ilga ārstēšana ar pulverveida rožu gūžas palīdzību palīdzēja novērst cukura diabēta attīstību pelēm, kas barojās ar diētu ar augstu tauku saturu. Rose gūžas arī parādījās, lai palīdzētu regulēt cukura līmeni asinīs un kontrolēt holesterīna līmeni. Tomēr ir pārāk ātri pateikt, vai rožu gūžas var palīdzēt novērst diabētu cilvēkam.Brīdinājumi
Kaut arī rožu gūžas locītavu parasti uzskata par drošiem, rožu gūžas uztura bagātinātāji kombinācijā ar dažiem medikamentiem (piemēram, asinsrades līdzekļiem un pretiekaisuma līdzekļiem) var izraisīt kaitīgu iedarbību.
Pirms rožu gūžas piedevu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un tāpēc, ka uztura bagātinātāji ir lielā mērā neregulēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta marķējumā norādītā satura.
Ņemiet vērā arī, ka nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Iegūstiet papildu padomus par piedevu lietošanu.
Rose Hip izmantošana veselībai
Lai gan ir pārāk drīz ieteikt rožu gūgu ar veselību saistītiem mērķiem, iespējams, ka jūsu uzturu palielinās (piemēram, dzerot zāļu tējas), var būt labvēlīga jūsu veselībai.
Ja jūs apsverat lietot rožu gūžas bagātinātājus konkrētas veselības problēmas ārstēšanā, pirms sākat lietot papildterapiju, konsultējieties ar savu ārstu. Ir svarīgi atzīmēt, ka hroniska stāvokļa patstāvīga ārstēšana ar rožu gūli un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nevēlamu iedarbību. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
