Manioka (Manihot esculenta) ir augs, ko dažkārt izmanto kā augu izcelsmes līdzekli. Augu sakni izmanto arī, lai padarītu tapioku, cūku pudiņos un citos pārtikas produktos. Tiek uzskatīts, ka maniokas uzņemšana ar uztura bagātinātājiem piedāvā dažādus ieguvumus veselībai, tostarp uzlabotu auglību.
Maniota auga sakne satur ievērojamas daudzas vairākas barības vielas, tostarp kalciju un C vitamīnu. Tajā pašā laikā augu lapas satur olbaltumvielu, karotīnu un lizīnu.
Native uz Dienvidamerika, manioka ir viens no pasaulē visvairāk patērētajiem ogļhidrātu avotiem.
Izmanto
Alternatīvajā medicīnā, manioku lieto dažādos apstākļos. Papildus uzlabotai auglībai veselības norādēm par manioku ietver vēža profilaksi un šādu nosacījumu ārstēšanu: ➢ artrīts
konjunktivīts
- caureja
- gripa
- galvas sāpes
- arī manioka ir paredzēta, lai samazinātu iekaisumu un palielinātu izturību.
- Tautas medicīnā mantijas saknes tiek uzklātas tieši uz ādas (bieži kā trauks), lai veicinātu brūču un čūlu dziedināšanu.
Turklāt mantijas saknes cieti dažreiz izmanto kā sastāvdaļu C vitamīna piedevās.
Brīdinājumi
Maniokas augu var atbrīvot cianīdu (potenciāli letālu vielu), ja to patērē veselā formā. Kaut arī pareiza maniokas sagatavošana novērš cianīda klātbūtni, nepareiza sagatavošana var izraisīt saindēšanos ar cianīdu.
Pazīmes par saindēšanās cianīdu ietver galvassāpes, uzbudinājums un krampji.
Pētījumu trūkuma dēļ maz ir zināms par ilgstošu vai regulāru barības piedevu, kas satur manioku, drošību.
Paturiet prātā, ka uztura bagātinātāji nav pārbaudīti, jo uztura bagātinātāji ir lielā mērā neregulēti.
Dažos gadījumos produkts var dot devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem.
Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Jūs varat saņemt padomus drošu uztura bagātināšanai šeit.
Alternatīvas
Kaut arī zinātniskais atbalsts dabisko līdzekļu izmantošanai neauglības ārstēšanā ir diezgan ierobežots, daži provizoriski pētījumi liecina, ka tādām zālēm kā maca var būt auglību veicinoši efekti.
Bez tam akupunktūra var palīdzēt uzlabot auglību. Lai gan pētījumi par akupunktūru un auglību ir devuši dažādus rezultātus, 2011. gada ziņojumā, kas publicēts Ķīnas žurnālā "Integratīvā medicīna", atklājās, ka "lielākā daļa no esošajiem pētījumiem liecina par pozitīvu akupunktūras ietekmi neauglības ārstēšanā."
Lai palīdzētu novērst vēzi, ir svarīgi izvairīties no smēķēšanas, ierobežot alkohola patēriņu, ievērot līdzsvarotu uzturu (tostarp augstu augļu un dārzeņu patēriņu, kā arī antioksidantu un veselīgu tauku pārtikas produktus, piemēram, omega-3 taukskābes) , saglabāt veselīgu svaru, regulāri izmantot un ierobežot saules iedarbību.
Ir arī daži pierādījumi, ka dažām dabīgām vielām var būt ieguvumi no vēža apkarošanas. Šīs vielas ietver zaļā tēja, resveratrols, ķiplokus un kurkuma. Turklāt daži pētījumi liecina, ka optimāla D vitamīna uzturēšana var palīdzēt aizsargāt pret dažiem vēža veidiem.
Kur to atrast?
Bieži vien tiek pārdoti kapsulās vai pulvera formā, manioku var iegādāties dažos dabisko pārtikas preču veikalos un veikalos, kas specializējas augu izcelsmes produktos. Diētiskās piedevas, kas satur manioku, ir pieejamas arī tiešsaistē.
Vārds no Verywell
Sākotnējie pētījumi liecina, ka linamarīnam (savienojumā ar manioku) var būt vēža apkarošanas īpašības.
Piemēram, 2002. gada pētījumā, kas tika izdots žurnālā Gene Medicine, žurku pārbaudes noteica, ka linamarīns var palīdzēt iznīcināt audzējus.
Pašlaik trūkst klīnisko pētījumu, kas pārbauda maniokas pretvēža ietekmi, un vispārējs pētījums par augu potenciālajiem ieguvumiem veselības jomā ir ļoti ierobežots.
Ņemot vērā to, ka trūkst atbalsta pētījumu, kas izriet no kases sistēmas apgalvotajiem ieguvumiem veselības jomā, to pašreiz nevar ieteikt kā standarta ārstēšanu jebkuram stāvoklim. jāatzīmē, ka stāvokļa patstāvīgs ārstēšana ar masāžu un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas veselībai.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
