Divu veidu brūnās jūraszāles, Fucus vesiculosus (pazīstams arī kā urīnpūšļa trakums) un Laminaria japonicadažreiz tiek izmantotas tradicionālajās medicīnas sistēmās dažādu veselības stāvokļu ārstēšanai. Abas jūras aļģes satur jodu (mikroelementu, kas nepieciešams normālam šūnu metabolismam) un fukoīdanam (vielai, kam ir imunitāti stimulējošas īpašības).
Izmanto brūnās jūraszāles
Brūnās jūras aļģes parasti lieto šādiem nosacījumiem:
- hipotīroidisms
- nogurums
- menstruāciju problēmas
- celulīts
- klepus
- astma
- hemoroīdi
- kuņģa kaites
- galvassāpes
Daži pretendenti apgalvo, ka brūnaļģes var arī veicināt svara zudumu, kā arī palīdzība ādas kopšanai.
Veselības ieguvumi
Līdz šim tikai daži zinātniskie pētījumi ir izskatījuši brūno jūraszāļu ietekmi uz cilvēku veselību. Lai gan patlaban trūkst pierādījumu, lai atbalstītu brūno jūraszāļu izmantošanu jebkādu slimību ārstēšanā, sākotnējie pētījumi liecina, ka brūnaļģu ekstrakts var piedāvāt šo ietekmi uz veselību.
1) Vēža profilakse
Ziņojumā, kas publicēts 2004. gadā, pētnieki konstatēja, ka trīs devās pirms menopauzes sievietes, kas baro ar pūšļiem, uzņem ēstgrius. Saskaņā ar pētījuma autoru datiem, šie atklājumi liecina, ka urīnpūšļa dobums var palīdzēt mazināt ar estrogēniem saistītu vēža risku. Tomēr autori brīdina, ka ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, pirms var izdarīt secinājumus par urīnpūšļa vēža apkarošanas ietekmi.
2) Samazināts iekaisums
2007. gadā publicētajā laboratorijas pētījumā pētnieki pārbaudīja fukoīda, kas iegūts no deviņām brūnogļu sugām, ietekmi uz veselību. Rezultāti atklāja, ka visiem fukoīdiem ir sniegts pretiekaisuma efekts. Turklāt, šķiet, ka no pūtīša izraisītiem fukoīdiem krūts vēža šūnas nepieļaujas trombocītu klātbūtnei, liecinot, ka šīs vielas varētu palīdzēt mazināt vēža izplatīšanos.
3) asins izdalīšanās ieguvumi
Testa mēģenē pētījumi, zinātnieki ir atklājuši, ka fukoidaīnam var būt antikoagulanta (asins recināšanas) īpašības. Lai gan šie konstatējumi liecina, ka brūnās jūraszāles var palīdzēt novērst asins recēšanu, nav pieejami pētījumi par cilvēka organismu, lai atbalstītu brūno jūraszāļu lietošanu par antikoagulantu.
Brīdinājumi
papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un tāpēc, ka uztura bagātinātāji ir lielā mērā neregulēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta etiķetē norādītā satura. Nacionālie veselības institūti brīdina, ka iespējamā piesārņojuma ar smagajiem metāliem dēļ urīnpūšļa patēriņš vienmēr būtu jāuzskata par potenciāli nedrošu. Turklāt joda pārmērīga lietošana var traucēt vairogdziedzera veselību, kā arī samazināt cukura līmeni asinīs, izdalīt kuņģi un / vai palielināt asiņošanas risku.
Ņemiet vērā arī, ka nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Ja apsverat izmantot brūno jūraszāles, vispirms sarunājieties ar savu primāro aprūpi.
Brūna jūraszāles izmantošana
Dažus brūnu jūraszāļu veidus var lietot kā pārtiku (piemēram, salātos, zupās un kartupeļu kartupeļos).
Lai arī brūnās jūraszāles ir pieejamas arī piemaksas veidā, trūkst zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu brūno jūraszāļu piedevu lietošanu.
Ņemot vērā potenciālos riskus veselībai, kas saistīti ar brūniem jūraszāļu patēriņam, ir svarīgi regulāri apspriesties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, pirms lietojat brūno jūraszāļu piedevas vai patērē brūno jūraszāles.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
