Nolietošanās teorija novecošanās – viena no vairākām teorijām – apgalvo, ka novecošanās sekas ir saistītas ar pakāpenisku bojājumu šūnām un ķermeņa sistēmām laika gaitā. Būtībā mūsu ķermeņi "nolietojas" lietošanas dēļ. Kad tie nolietojas, tie vairs nedarbojas pareizi.
Nodiluma teorija ir dziļi iesakņojusies mūsu domāšanā, un teorija, ko jūs bieži dzirdēsiet izteikta sarunā un mūsu kultūrā.
To pirmo reizi zinātniski ierosināja vācu biologs Dr August Weismann 1882. gadā. Mēs vienkārši sagaidām, ka ķermenis, kā mehāniskā sistēma, gadiem ilgi sabojāsies. Novecošanās nodiluma teoriju var saukt arī par vienkāršu bojāšanās teoriju vai fundamentālo ierobežojumu teoriju.
Ņemot vērā dažādās novecošanās teorijas, nolietošanās teorija vispirms šķiet vispiemērotākā. Tas atbilst mūsu pieredzei un veic pazīstamus modeļus. Tomēr pastāv arī citas teorijas, kuras novecošanas novērošanas vietā kā nejauša nolietojuma procesa dēļ novecošanos uzskata par apzinātu procesu, plānoto notikumu. Ka novecošana var būt vairāk nekā tikai zaudējumu uzkrāšanās, kas notiek automašīnās, ir samērā jauna mācību joma.
Pirms tiek apspriesti pierādījumi, kas apliecina nodilumu un to, kas noved mūs no šīs teorijas, ir lietderīgi īsi pārskatīt dažādās novecošanas teorijas.
Novecošanas teoriju pārskats
Kā jau minēts, ir svarīgi sākt diskusijas par novecošanas nodiluma teoriju, atzīstot, ka pastāv vairākas atšķirīgas novecošanas teorijas, kuru nolietojuma teorija ir tikai viena. Kaut arī ir pierādījumi par un pret katru no šīm teorijām, iespējams, ka galu galā mēs atklāsim, ka tā ir divu vai vairāku šo procesu kombinācija, kas atrodas aiz tā, ko mēs saucam par novecošanos.
Pastāv divas galvenās novecošanas kategorijas: tās ietver :
- programmētās teorijas – programmētās novecošanas teorijas uzskata, ka novecošanās ir orientēts process, normāls process tāpat kā pubertātes ir normāls attīstības process.
- kļūdu teorijas – kļūdu teorijas uzskata, ka novecošana nav kaut kas, kas ir ieprogrammēts, lai notiktu, bet gan novecošana ir saistīta ar "negadījumu" virkni.
Apakškategorijas kopā ar saitēm uz rakstiem, kas pārrunā katru no šīm teorijām padziļināti, ir uzskaitītas zemāk:
programmētās novecošanas teorijas ir šādas:
- plānotā novecošana (fenoptoze)
- endokrīnā (hormona) teorija – hormonu novecošanās teorija
- imunoloģiskā teorija
Kļūdas teorijas novecošanās ietver:
- valkāt teorija
- dzīves līmenis teorija novecošanās
- brīva radikāļu teorija novecošanās
- olbaltumvielu krusteniskās teorija novecošanās
- somatisko DNS kaitējumu teorija novecošanās
šie divi teoriju veidi patiešām ir krasi atšķirīgi viens no otra, jo viens skats noveco kā dabisks process, kas seko veselam ķermeņa ciklam, savukārt kļūdu teorijās novecošana ir uzskatāma par nelaimes gadījumu un problēmu, kas jārisina. Tādējādi šo teoriju atšķirības pārsniedz bioloģiju un kļūst par filozofisku diskusiju.
Pamata tenets no nolietojuma un asar teorijas novecošanās
Apģērba teorija pamatā norāda, ka mūsu ķermeņi nolietojas pēc laika.
Šī teorija mums var viegli saprast, jo mēs skatāmies no mūsu automašīnām līdz mūsu apģērbiem dzīviem nedzīviem priekšmetiem un nolietojas un kļūst mazāk funkcionējoši laika gaitā.
Kas izraisa Wear un Rear bojājumus, kas var novest pie novecošanās?
Daudzi apvainojumi var bojāt ķermeņa sistēmas. Radiācijas, toksīnu un ultravioleto staru iedarbība var bojāt mūsu gēnus. Mūsu ķermeņa darbības ietekme var arī radīt bojājumus. Kad ķermenis metabolizē skābekli, tiek ražoti brīvie radikāļi, kas var izraisīt šūnu un audu bojājumus.
Ir dažas mobilo sistēmu, kas neaizvieto sevi visā dzīves laikā, piemēram, smadzeņu nervu šūnas.
Kad šīs šūnas tiek zaudētas, funkcija beidzot tiks zaudēta. Tieši tāpat kā zeķu pāri, tie var ilgt tik ilgi, kamēr tie kļūst par bojājumiem vai nokļūst caurumā. Kaut arī viņi var ielāpi sevi, tāpat kā zeķes, tos var tikt iztaisnoti tik daudz reižu, kamēr viņi vairs nedarbojas.
Šūnās, kas turpina sadalīt, DNS var uzturēt bojājumus un kļūdas var uzkrāties. Vienkārši atdalot, atkal un atkal, saīsina hromosomu telomerus, kas galu galā noved pie novecošanās šūnas, kuru vairs nevar sadalīt.
Oksidējošie bojājumi šūnās izraisa olbaltumvielu savstarpēju saikni, kas neļauj tām veikt darbus, kurus tās plāno darīt šūnās. Brīvie radikāļi mitohondiju iekšpusē, mūsu šūnu spēkstacijas, savaino šūnu membrānas, lai arī tās nedarbojas.
Pierādījumi par apģērbu un asarošanu kā novecošanas cēloni
Lai gan mēs, vispirms, varam teikt, ka nolietojuma teorija "ir jēga" mums, pamatojoties uz novērojumiem, ir svarīgi salīdzināt šīs zarnu jūtas ar zinātniski pazīstamu ķermeņa un novecošanās. Mikroskopā ir daži procesi, kas atbalsta nolietojumu kā faktoru novecošanas procesā, bet vairāki citi atklājumi, kas rada problēmas šim procesam. Apskatīsim pierādījumus, kas mums ir gan par un pret šo teoriju.
pierādījumi, kas atbalsta veļas un asaru teoriju
novecošanas novecošanas teorija visciešāk atbilst mūsu uztvertajam sajūtam, kā mēs vecumā. Faktiski mēs bieži vien lietojam terminu "novecošana" neatkarīgi no hronoloģiskā vecuma, lai aprakstītu personas vai priekšmeta pakāpenisku pasliktināšanos.
Plašā līmenī nodiluma teorija cieši saistīta ar vienu no fundamentālajiem ķīmijas un fizikas likumiem, kā arī entropijas principiem. Šis likums nosaka, ka visas sistēmas ir tendētas uz paaugstinātas entropijas stāvokli vai pakāpenisku dezorganizāciju.
Vizuāli mēs varam atrast strukturālas izmaiņas ar vecumu mūsu ādā un kaulos. Mobilā līmenī ir vairākas funkcijas, kas samazinās ar vecumu. Pat ar labu uzturu, mūsu šūnām ir samazināta spēja uzņemt uzturvielas ar vecumu.
pierādījumi, kas iet pret apģērbu un asar teoriju
spēcīgākais pierādījums pret nolietojuma teoriju ir tas, ka mūsu ķermeņiem ir milzīga spēja novērst kaitējumu. Mūsu DNS ir aprīkots ar DNS remonta gēniem (piemēram, audzēju slāpētāju gēniem), kas darbojas, lai labotu ģenētiskos bojājumus. Turklāt dažos pētījumos konstatēts, ka novecošanas procesu var daļēji vai pilnīgi mainīt, vienkārši mainot šūnu vai noteiktu hormonālo faktoru mikrokoncentrāciju. Protams, ne visus bojājumus var pilnīgi novērst, un laika gaitā var uzkrāties kļūmes remontā.
Vēl viens arguments pret nodiluma teoriju norāda, ka organismi augšanas fāzē kļūst stiprāki un spēcīgāki. Tā vietā, lai sāktu ekspluatācijas maksimumu, piemēram, automašīnu, kas svaigs no montāžas līnijas vai datora, kas jauns no kastes, dzīvi organismi bieži sāk dzīvot trausli. Viņi veido izturību un izturību ar vecumu. Viņi spēj remontēt un nomainīt visbiežāk sadalītās detaļas pašas. Visbeidzot, ir daži apstākļi, kuros nolietojums patiešām palielina paredzamo dzīves ilgumu.
Vēl viens arguments rodas, aplūkojot ķermeņa bioķīmisko dabu. Kāpēc dzīves ilgums dažādās dzīvnieku sugās atšķiras? Kāpēc daži vaļi dzīvo gandrīz divreiz tik ilgi, cik mēs to darām? Ietvaros pret pakāpenisku pasliktināšanos un nolietošanos, kāpēc laši pēc ilgstošas augšupējas enerģiskas peldes nārstina un pēc tam mirst; šķietami fizikālā stāvokļa pīķa?
Grunts līnija par to, kas izraisa novecošanu
Jautājums, kāpēc novecošanās notiek, ir daudz plašāks nekā Weisman teorija, kas ierosināta 1800. gados. Šekspīrs pievēršas vecumdienām viņa "septiņos cilvēka vecumos" un ilgi pirms tam, mēs esam pastāstīti Bībeles grāmatā, ka mūsu dzīves gadi būs ierobežoti līdz 120.
Kaut arī sākotnēji valkāšanas teorija šķiet dabiskāka un padara kas balstās uz mūsu novērojumiem, kļūst skaidrs, ka mūsu ķermeņos notiek daudz ko citu, ko nevar izskaidrot ar šo teoriju. Kā liecina daži pētnieki, pēc dažiem pētniekiem ir visbiežāk izskaidrojams tas, ka funkcionēšanas samazināšanās, kas tiek uzskatīta par "asaru" teorijā "nodilums", patiešām ir novecošanās rezultāts, nevis cēlonis.
Iespējams, ka, pateicoties mūsu izpratnei par ģenētiku, mēs apkoposim labāku informāciju par to, kas izraisa mūsu organismu vecumu.
Ko jūs varat darīt, pamatojoties uz to, ko mēs zinām par novecošanu?
Neatkarīgi no tā, kura vecuma teorija ir pareiza, vai arī, ja novecošana ir vairāku šo teoriju kopējā summa, patiešām ir tā, ka mēs visi esam vecumā. Pat ja mēs, šķiet, nevarētu apiet "120 gadus", par ko runāts Genesijā, daži dzīvesveida faktori var atlikt mūsu nāvi pakāpē un vismaz sniegt mums labāku kvalitāti mūsu dzīves daudzumam.
Vārds no Verywell
Tā vietā, lai nesniegtu jums vēl vienu brīdinājumu (lasīt: zauna), lai ēst labi un īstenotu, mēs piedāvājam vienu īpašu tipu no Verywell. Atrast veidus, kā padarīt dzīvi veselīgu dzīvesveidu fun. Jā, jautri. Kādas fiziskās aktivitātes ir jautri jums? Nav noteikumu, kas nosaka, ka jums ir jābūt garlaicīgi bezgalīgi ar darbību vai ēdot garlaicīgu ēdienu, lai saglabātu veselību. Ja jūs mīlēja dārzu, atrodoties dārzā. Garšvielas ne tikai palielina interese par pārtiku (un dzīvību), bet arī tiek iepakotas ar antioksidantiem.
Paņemiet brīdi tieši tagad un norādiet savas iecienītās fiziskās aktivitātes un iecienītākos ēdienus, kas jums labvēlīgi. Tad ejiet un izklaidējiet!
