Kompresijas zeķes un kāju piedurknes kļūst par parastajām apskates vietām pusmaratonos un maratonos. Izturības dalībnieki un gājēji vēršas pie viņiem, cerot gan uzlabot viņu veiktspēju, gan ātrāk atgūstot laiku. Šim nolūkam ir izstrādāti Zensah kompresijas kāju piedurknes, kā arī daudzās jautrajās krāsās un dizainos, lai pabeigtu jūsu sacensību kostīmu.
Pros
- Jūs varat lietot vēlamos veiktspējas zeķes ar Zensah kāju piedurknēm.
- Fun krāsas un dizains
- Ērts audums valkāt gan treniņiem, gan atjaunošanas laikā.
Cēloņi
- Pētniecība joprojām notiek, vai kompresijas šļūtene palīdz sasniegt un atveseļoties: vai kompresijas zeķes palīdz sportistiem?
Kāpēc valkāt kompresijas kāju uzmavas?
Es biju ieinteresēts kompresijas kāju piedurknēs, jo man ir varikozas vēnas, un, lai gan man bija skleroterapijas ārstēšana, viņi turpina atgriezties. Es esmu labs kandidāts, kam vajadzīga spiediena šļūtene, lai palīdzētu vēnu asinīm atgriezties kalnā manā sirdī.
Es iepriekš nopirku kompresijas zeķes sacensību izstādē. Bet es nevarēju viņiem ērti valkāt, jo stingrās zeķes mani uzbudināja.
Pat bez Bunion problēmas, man bija leery par valkājot kompresijas zeķes, veicot manu garas pastaigas vai pusi maratona. Attiecībā uz šiem notikumiem es gribēju nēsāt veiktspējas zeķes, kas palīdzētu novērst blisterus, un es varu nomainīt daudz mazāk par kompresijas zeķēm.
Mode bija arī liels faktors, jo visi, šķiet, ir pārģērbušies ar motīvu ar savu sacīkšu rīkiem. Manas rindas īsās bikses ir pamata melnā krāsā, un es drīzāk neuzsveru uzmanību manai derrierei ar spilgtākām krāsām. Bet es nedomāju, ka akcentējot savas formas spīdumus.
Materiāli: Zensah kompresijas kāju piedurknes ir izgatavotas no viņu Zensah auduma, kas ir neilons un spandekss ar sudraba joniem, kas pievienoti siltuma pārnesei, un novēršot baktēriju augšanu (kas var izraisīt smaku).
Audums daktis prom mitrumu. Tās ir nemanāmas, lai mazinātu kairinājuma iespējamību. Tie ir mazgājami mašīnā.
Gradienta saspiešana: Jūs varat ne tikai valkāt jebkuru veco, stingru zeķīti un iegūt tādu pašu efektu kā ar kompresijas zeķu vai kāju piedurkni. Tie ir veidoti ar plašu rievojumu priekšpusē, kas vērsts uz balsta atbalstu, un stingru rievojumu aizmugurē par teļu atbalstu. Pie potītes ir arī lielāks atbalsts un mazāk, kad paceļat kāju, un tas ir paredzēts, lai palīdzētu asinsrienam augšup pa sirds. Asinis satur skābekli, oglekļa dioksīdu un vielmaiņas blakusproduktus. Kompresijas šļūtene nepieprasa, lai arteriālās asinis sasniegtu muskuļus, tas ir tas, ko sirds dara. Tā vietā gradienta kompresija palīdz venozai asi atgriezties sirdī, aknās un plaušās, lai tās iztīrītu un atjaunotu, un gatava no muguras ar skriemeļu palīdzību sasniegt labu skābekli. Ja jums ir nepieciešams atsvaidzināt, šeit ir asinsrites sistēmas pamati.
Fit: Zensah kāju piedurknēm ir XS / S, S / M un L / XL. Pareizais izmērs ir atkarīgs gan no jūsu augstuma, gan no jūsu teļa apļa, tādēļ izvelciet mērīšanas lenti. Es esmu īss gals ar muskuļu teļiem, tāpēc es izmantoju teļa mērīšanu, lai noteiktu, ko dabūt. Es negribēju beigties ar divu kāju turnīriem.
Valkā Zensah Compression kāju uzmavas
Es valkāja kāju piedurknes daudziem tālsatiksmes pastaigu treniņiem (6-10 jūdzes) aukstā ziemā. Es parasti turpināju tos nēsāt pārējā pēcpusdienā un vakarā atkopšanas laikā.
Tie ir ērti valkāt, es aizmirsu, ka es viņus uzzināju. Mana vienīgā mazā problēma bija tā, ka manu lielo teļu dēļ man bija jāpaaugstina liela izmēra, bet kāju piedurknes garums ir mazliet garš maniem īsajiem apakšstilbiem, tāpēc tas mazliet bija pie potītes vai ceļgala.
man bija patiešām liels mēnesis tālsatiksmes pastaigas, bieži vien ar muguras un atpakaļ cieto treniņu dienas nedēļas nogalēs.
Es nevaru teikt, ka mana izrāde bija labāka, man bija mazāk noguruma, vai mana atveseļošanās bija īsāka kāju piedurknēm. Bet tas bija neparasti labs mēneša treniņš ziemas mirušajos, un man šķita, ka esmu gatavs smagam treniņam katru dienu. Tā rezultātā reģistrējās daudz gaidāmo pusmaratonu, varbūt vairāk nekā ir gudrs …
Kur es domāju, ka viņi būtiski atšķiras no tā, ka tiek novērsta ziemas plosīšana. Maniem teļiem parasti ir ļoti niezoša vai kairināta āda, ko rada aukstā laika apstākļi ilgās pastaigās. Lai gan es pavadīju vēl vairāk laika, nekā parasti, sausos, aukstos apstākļos, man tāda nav. Es parasti iet cauri daudziem mitrinātājiem, lai manas kājas attīsta ziemas sausu ādu, un es sapratu, ka es neesmu lietojis visu ziemu.
Es ceru, ka viņi valkā šos manos pusmaratonos pavasarī un vasarā, lai redzētu, kā viņi strādā ar šortiem un siltākos laika apstākļos.
Bottom Line uz Zensah Compression kāju uzmavām
Viņi bija ērti valkājami, un vismaz tie palīdzēs pabeigt manu modes sacensību ansambli. Ja jūs domājat, ka kompresijas šļūtene var palīdzēt jūsu veiktspējai vai atveseļošanai, tā var būt laba izvēle.
Informācijas atklāšana: Pārskata paraugus piegādāja ražotājs.
