Sportisti saskaras ar lielu spiedienu, lai izceltu, un daudzi jūtas spiesti, lai panāktu noteiktu ķermeņa formu vai svaru, ko viņi redz medijos vai fitnesa žurnālos. Sportisti, kuri sacenšas sportā un uzsver izskatu, veiklību vai ātrumu (vingrošana, skriešana, cīkstēšanās, daiļslidošana vai zirgu skriešanās sacīkstes), bieži ir vairāk pakļauti ēšanas traucējumu attīstībai nekā sportisti vai sportisti, kuriem nepieciešama muskuļu masa un lielākā daļa (futbols, spēka pacelšana, slēpošana).
Ja sportists nonāk neveselīgos ekstremālos apstākļos, lai sasniegtu īpašu un nedabisku ķermeņa formu un svaru, viņi riskē attīstīt gan fiziskās, gan psiholoģiskās veselības problēmas, tostarp ēšanas traucējumus. Bulimija ir viena no šādām ēšanas traucējumiem, kas raksturo ciklu ēšanas un attīrīšanas. Bulīmija var sākties, ja ierobežojošie uztura traucējumi, vai arī bada sajūta, kas saistīta ar samazinātu kaloriju daudzumu, izraisa ēšanas risku. Atbildot uz uzturu, sportists var justies vainīgs un iztīrīt, vemjot vai lietojot caurejas, diētas tabletes un zāles, lai samazinātu šķidrumus. Sportisti var svārstīties starp svārstības periodiem un kaloriju ierobežojumiem vai piespiedu fiziskām aktivitātēm. Pacienti, kuriem diagnosticēta bulīmija vidēji, ir aptuveni 14 epizodes nedēļā. Kopumā cilvēkiem ar bulīmiju ir normāla vai augsta normāla ķermeņa masa, bet tas var svārstīties vairāk par 10 mārciņām, pateicoties ēšanas vai attīrīšanas ciklam.
Reāli draudi sportistiem ar ēšanas traucējumiem ir ķermeņa galējais spriedums.
Patiesība par pašnāvību, attīrīšanu vai obsesīvu izmantošanu negatīvi ietekmē sniegumu. Gūšanas un attīrīšanas process izraisa šķidruma un zemā kālija līmeņa zudumu, kas var izraisīt ārkārtēju vājumu, kā arī bīstamus un dažreiz letālas sirds ritmas.
Veselības sarežģījumi Bulimijas
- Mutes dobuma locītavas (ievainojums sakarā ar pašnāvību izraisītu vemšanu)
- Barības vada iekaisums (vemšana skābes kairina barības vadu)
- Barības vēders asaras un plīsumi (spēks no vemšanas var izraisīt asarus barības vadā)
- Zobārstniecība erozija (vemšanas skābe mazina zobu emalju)
- nepietiekams uzturs.
- Neparasti sirds ritmi (aritmijas un bradikardija)
- Zems asinsspiediens.
- Dehidratācija
- Elektrolītu nesabalansētība
- Amenoreja (menstruālā cikla pārtraukšana)
Bulimijas pazīmes un simptomi
Attieksmi pret sportistiem ar ēšanas traucējumiem nav viegli. Viņi bieži ir noslēpumaini vai vaino viņu ēšanas un treniņu režīmu viņu mācību mērķiem. Vairākus pacientus identificē uztveres treneri, komandas biedri, draugi vai ģimenes locekļi, kuri atzīmē sportistu svara zudumu, kas pārsniedz viņu parasto treniņu režīmu vai kļūst pārāk aizrautīgi ar pārtiku un svaru. Dažas brīdinājuma zīmes:
- Pārmērīgs svara zudums vai pieaugums
- Būt pārlieku saistīta ar savu svaru
- Apmeklējot vannas istabu pēc ēšanas
- Depresija
- Pārmērīga diētu, kam seko ēšanas ゙
- Vienmēr kritizē savu ķermeni
Sieviešu sportista triāde
Sievietes sportisti ar ēšanas traucējumiem bieži iederas stāvoklī, ko sauc par sievietes sportista triādi, kombināciju:
- Zema enerģētiskā pieejamība (ēšanas traucējumi)
- Menstruāciju traucējumi
- Vāji kauli (paaugstināts stresa lūzumu un osteoporozes risks)
Šim mēģinājumam samazināt ķermeņa tauku ar ārkārtas pasākumiem ne tikai noved samazina fizisko slodzi, bet var radīt nopietnas veselības komplikācijas. Barības vielu nepietiekamība un šķidruma / elektrolītu līdzsvara trūkums, ko rada zema barība, var palielināt lūzumu, slimības, reproduktīvās funkcijas traucējumu un nopietnu veselības traucējumu, piemēram, dehidratācijas un badošanās risku. Šīs trīsdimensijas medicīniskās komplikācijas ietver gandrīz visas ķermeņa funkcijas un ietver sirds un asinsvadu sistēmu, endokrīno sistēmu, reproduktīvo sistēmu, skeleta, kuņģa-zarnu trakta, nieru un centrālo nervu sistēmu.
Ārstēšanas par ēšanas traucējumiem
Ēšanas traucējumi sportisti ir nopietni un var palikt bez bažām dzīvībai bīstami.
Bulimija ir nopietna veselības problēma, kas bieži vien prasa profesionālu palīdzību, lai pārvarētu. Ēšanas traucējumu veida noteikšana ir būtisks pirmais solis, lai iegūtu pareizo palīdzību.
Avoti: ◆ Anorexia Nervosa un saistītie ēdināšanas traucējumi, Inc. (ANRED), 2005. Ēšanas traucējumi – informācija pacientiem. Nacionālās anoreksijas nervozes asociācijas un asociēto traucējumu asociācija.
