Motivācijas distances ritošie centieni

John Bingham, Neviens nevar, varat palaist

Ja jūs apmāca tālsatiksmes notikumu, piemēram, maratonu, iegūstiet iedvesmu no šīm motivējošām pēdiņām par tālsatiksmi.

T. S. Eliots

"Tikai tie, kuri riskē iet pārāk tālu, var uzzināt, cik tālu var aiziet."

John Bingham

"Iedomājieties, ka jūs varat palaist tālāk vai ātrāk. Iedomājieties, ka esat pietiekami jauns, pietiekami vecs, pietiekami spēcīgs, un tā tālāk, lai paveiktu visu, ko vēlaties darīt.

Neļaujiet nolietotajiem uzskatiem pārtraukt tevi no kustības ārpus sevis. "

Bill Dellinger

"Labas lietas nāk lēni, jo īpaši braucot no attāluma."

Hal Higdons

"Skriešana ilgi piedāvā kleitu rehearsal. Running ilgi māca stress celšanas kājām 5000 reizes stundā. Darbs ilgi palielina uzticību."

John Bingham

"Tālsatiksmes apmācība var būt pozitīva un konstruktīva savtīguma forma. Galu galā, kad esat sākuma līnijā, tu esi tur pats. Neviens nevar palaist vienu soli tev. Neviens nevar uzlēkt un palīdzēt jums. Neviens, izņemot jūs, var pieņemt lēmumus par to, ko darīt, lai turpinātu. Viss ir atkarīgs no jums. "

Steve Prefontaine

"Neviens nespēs uzvarēt 5000 metru skrējienu pēc divu jūdžu skriešanas, nevis ar mani. Ja es zaudēšu, tas spiežot visu, labi, vismaz es varu dzīvot ar sevi."

Monte Davis

"Ilgs un grūts darbs ir ideāls antidepresants, jo tajā pašā laikā ir grūti vadīt un justies nožēlojams pats par sevi.

Arī tur ir tādas stundas, kad valdzinājums ir ilgstošs."

Rich Davis

"Tālsatiksmes skriešana ir 90% psihiska un otra puse ir fiziska."

Gordons Bakoulis Bločs

"Jūs nevarat nokaut gala rezultātus. Ar to es domāju, ka pēdējo pāris nedēļu laikā pirms sacensībām netiksies nekāds montieris.

Tāpēc nemēģiniet crammēt pēdējo minūti ilgi iet vai papildus apmācību. Vislabāk, ko tu vari darīt savam ķermenim, ir atpūtai. "

Mark Wetmore

"Attāluma vadītāji ir eksperti, kam ir sāpes, diskomforts un bailes. Jūs neesat nāk prom jūtas labi. Tas ir jautājums par to, cik daudz sāpju jūs varat tikt galā ar šīm dienām. Tā nav stratēģija. Tas ir tikai prāts un ķermenis, kas nodarbojas ar diskomfortu. Jebkurš nopietns skrējējs bounces atpakaļ. Tā ir viņu spēles būtība. Ņemot sāpes. "

Jerry Lynch

" Koncentrējieties uz maziem jūsu sacensību segmentiem vienā laikā. Piemēram, nevis apsēsties par atstāto vietu, vienkārši pabeigt nākamo jūdžu labā formā … izmēģināt citu, tad vēl vienu, līdz sacensības tiek pabeigtas. "

New Balance

" Maratons. Kā vidējais skrējējs kļūst par vairāk nekā vidēji. "

Joe Hendersons

" Jums arī ir jāatsaucas ne tikai uz cilvēkiem, kuri darbojas aiz jums, bet it īpaši tiem, kuri nevadās un nekad … Tās sacensības … tie, kas sākuši treniņus sacīkstēm, bet neveica … tos, kas nokļuva uz starta līniju, bet finiša līnijā nebija … tie, kas kādreiz skrēja labāk nekā jūs, bet vairs nedarbojās vispār. Tu joprojām esi te. Lepojieties kur jūs beidzat Apskatiet visus cilvēkus, kurus esat izdzīvojis. "

Nezināms

" Persona, kas sāk sacīkstes, nav tā pati persona, kas beidzis sacīkstes. "

Fred Lebow

" Skriešanās laikā nav svarīgi, vai jūs ierodaties pirmajā , iepakojuma vidū vai pēdējā. Jūs varat teikt: "Esmu pabeidzis". Šajā ziņā ir liels gandarījums. "

Martine Costello

" Jūs strādājat ar zarnām. Par dūmiem. Jūsu muskuļi raustās. Tu mest uz augšu Tu esi mānīgs. Bet jūs turpināt darboties, jo nav iespējams izkļūt no šīs elpas, no kurienes jūs atrodaties, jo nav nekādu ceļu uz finiša līniju. Tas ir nabadzība, ka ne-stīgas nesaprot. "

Deena Kastor

" Maratoni ir ārkārtīgi grūti, bet, ja jums ir treniņi zem jostas, un, ja jūs varat palaist gudri, sacīkstes rūpējas par sevi.

Kad jums ir entuziasms un aizraušanās, jūs galu galā uzzināsiet, kā izcelties. "

Meklējat kaut ko īsāku, lai uzliktu zīmi? Apskatiet šīs smieklīgās citātus maratona spektra zīmēm.

Like this post? Please share to your friends: