Daudzi cilvēki, piemēram, ir ieteicams veikt jogu mājās ar videoklipu, ja nav ērti doties uz klasi. Bet pat lielisks jogas DVD var sākt justies garlaicīgi pēc atkārtotām skatīšanās reizēm, kā rezultātā trūkst motivācijas izvērst savu paklājiņu un nospiest spēli. Tiešsaistes jogas video iegūšana var ievērojami paplašināt jūsu iespējas, ļaujot jums mainīt lietas, kad vien jums tas jūtas. Vislabākie jogas videoklipu avoti tiešsaistē regulāri atjaunina savus piedāvājumus, un daži pat straumē tiešraidē notiekošās nodarbības, ļaujot jums tuvināties studijas klases apmeklējumam no savas viesistabas. Nav pārsteidzoši, ka vietnēm ar visplašākajām piedāvājumu mēdz būt ikmēneša abonēšanas maksa, bet tur ir dažas brīvas iespējas, kā arī par budžeta domājošiem.
1YogaGlo
YogaGlo piedāvā vairāk nekā 1000 jogas nodarbības, kas tiek ierakstītas uzņēmuma Santa Monikas jogas studijā un jaunās klases tiek pievienotas visu laiku. Lielais izdarījums šeit ir lieliski skolotāji sarakstā, tostarp vairāki darbnīcu / festivālu ķēdes pamatnes. Jūs varat izpētīt klases no Elena Brower, Kathryn Budig, Noah Maze, Christina Sell, un Seane Corn, starp daudziem citiem. Viņiem ir arī klases, kuras organizē pēc ilguma, stila un līmeņa, lai palīdzētu jums atrast perfektu fit. Tas ir nākamais labākais veids, kā veikt dzīvo klasi.
Maksa: mēnesī neierobežotai programmēšanai, ar 15 dienu bezmaksas izmēģinājumu
2YogaVibes
Jogavibes tiešsaistes joga video tiek filmēti reālās jogas studijās un piedāvā dažādas vinyas stila nodarbības no slaveniem skolotājiem, piemēram, Ana Forrest, Dana Flynn, Faith Hunter, un Sadie Nardini, kā arī pilna primārā Ashtanga sesija ar Kino MacGregor. Sadarbojoties ar Exhale joga studiju un Wanderlust festivālu, YogaVibes saglabā savu saturu svaigi un savlaicīgi. Jūs varat izvēlēties nodarbības, ņemot vērā to stilu, garumu, grūtības, anatomisko fokusu vai skolotāju.
Maksas: ikmēneša vai ikgadēja, ar 15 dienu bezmaksas izmēģinājumu
3Yogis Anonymous
Anonymous Jogai ir studija Santa Monikā, kur viņi ir video klases, kuras gan tiek straumētas tiešraidē, gan ierakstītas, kā rezultātā notiek dziļš arhīvs ar vairāk nekā 1000 nodarbībām, no kurām izvēlēties. Jūs varat izvēlēties nodarbības atkarībā no viņu garuma (30 līdz 90 minūtes, ar dažiem īsākiem konsultācijas), līmeni vai skolotāju. Jūs noteikti atradīsiet dažus vārdus, kurus jūs atpazīstat no Losandželosas joga scenārija žurnālā kā regulāri skolotāji, kā arī dažus semināros, ko rīko ievērojami apmeklējošie mācībspēki.
Maksas: ikmēneša, ar 15 dienu bezmaksas izmēģinājumu
4Yoga Lejupielādēt
Joga Lejupielādēt ir neierobežots ikmēneša straumēšanas abonementu, bet vietne arī ļauj jums iegādāties nodarbības atsevišķi. Cenas atšķiras atkarībā no tā, vai izvēlaties straumēt videoklipu (skatīties to vienu reizi vietnē "Joga") vai lejupielādējiet to savā datorā, lai jūs varētu to skatīties vairākos reizēs. Daži videoklipi tiek veidoti, izmantojot Joga Download, un daži tiek piedāvāti, sadarbojoties ar atsevišķiem skolotājiem. Papildus videoklipiem ir arī vairākas opcijas, kas paredzētas tikai audio ierīcēm, ja vēlaties formatēt. Šajā vietnē ir pieejami arī videoklipu ielādes videi draudzīgi un jauni laiki.
Maksas: katru mēnesi vai iegādājoties nodarbības individuāli
5Dirty joga
Netīras joga piedāvā tiešsaistes klases, kuru garums ir no 5 līdz 40 minūtēm. Sesijas, kuras tiek atjauninātas katru nedēļu, māca līdzdibinātājs Jess Gronholm, bijušais jogas režisors Crunch Gyms. Pamatojoties uz ideju, ka vairāk cilvēku darītu jogu, ja tas būtu ērtāk un mazāk piesātināts, Dirty Yoga paraksta stils ir vienkāršs un tiešs.
Maksas: Ikmēneša maksājums ar iemaksu zemu samaksu "Izmēģiniet nedēļu"
6Ekhart joga
Ekhart Joga ir joga ar Eiropas vērpjot. Holandiešu jogas skolotāja Estera Ekharta sāka, ievietojot viņā mācību videoklipus vietnē YouTube, un tagad piedāvā vairāk nekā 750 videoklipus par Ekhart Jogu. Filmas svārstās no 10 minūtēm līdz 60 minūtēm stilos, tostarp Anusara, Ashtanga, Vinyasa un Yin. Papildus Ekhartam, ievērojamie skolotāji ir Deivids Lūijs, Sandra Carsons un Andrew Wrenn. Jūs atradīsiet daudz piedāvājumu iesācējiem un plūsmu nodarbībām, kā arī dažas lieliskas tēmas vairāk attīstītām studentiem, ieskaitot roku līdzsvaru un roku darbus.
Maksas: mēnesī vai gadā, ar 30 bezmaksas video paraugiem vietnē
7Gaia
Gaia ir tiešsaistes Gaiam plašo video katalogu katalogu, kas ietver viņu jogas prakses sēriju, kā arī video par pilates, fitnesa, labsajūtu un garīgumu. , cita starpā. Ja jums ir nepieciešama piekļuve visiem Rodneja Yee videoklipiem, kas jebkad veikti, šī ir vieta jums.
Maksas: ikmēneša, 3 mēnešu vai gada plāni, ar zemu maksu pirmajā mēnesī
8Udemy
Udemy ir vietne, kas piedāvā video kursus dažādos jautājumos, tostarp jogas. Daži no vispopulārākajiem joga piedāvājumiem ir daudzsienes kursi, kurus popularizē skolotāji, piemēram, Sadie Nardini un Kino MacGregor.
Maksas: maksa par katru kursu
9Yoga šodien
Joga Šodien ir vairāk nekā 200 stundu klases piedāvājumu, ko jūs varat plūsma kā daļu no jūsu ikmēneša maksu. Visi videoklipi ir izveidoti tikai Yoga Today, izmantojot savus pasniedzējus.
Maksas: ikmēneša vai ikgadējā, ar 14 dienu bezmaksas izmēģinājumu
10YouTube
YouTube ir vieta, kur atrast jaunākos vīrusu joga humora videoklipus, bet ir pieejams arī daudz jogas nodarbību video. Grūtības ir identificēt uzticamos videoklipus no piedāvātajām masām. Kļūda piesardzīgi, pieskaroties lielajiem vārda skolotājiem, no kuriem daudziem ir paredzēti YouTube kanāli. Sadie Nardini un Tara Stiles bija divi agrāk, lai aptvertu šo formātu. Jogas žurnāla kanāls ir arī uzticams avots.
