Kalnu riteņbraukšanas rīki un aprīkojums

kalnu riteņbraukšana ir lielisks sporta veids, kā veidot spēku, izturību un veiklību. Neatkarīgi no tā, vai kalnu riteņbraukšana ir jūsu vienīgais sporta veids vai daļa no pārrobežu trenažieru fitnesa rutīnas, izmantojot piemērotus kalnu velosipēdu rīkus, apģērbu un aprīkojumu, nākamais kalnu velosipēds brauks ātrāk, drošāk un ērtāk.

Šeit ir īss saraksts ar būtiskiem kalnu riteņbraukšanas rīkiem, kas palīdzēs ikvienam braukt ar lielisku braukšanu.

1A kalnu velosipēds

kalnu velosipēds, velosipēdu šorti, kalnu riteņbraukšana, Kalnu velosipēdisti

Pirmais aprīkojuma klāsts, kas jums būs nepieciešams, lai brauciens ar kalnu velosipēdiem būtu labi aprīkots un labi uzturēts kalnu velosipēds. Velosipēdi ir pieejami ikvienam braucēja un takas stāvoklim, un jūs varat izvēlēties velosipēdu ar pilnīgu piekari vai priekšējo piekari, disku bremzes vai V bremzes, dažādus riteņu izmērus un rāmja materiālus.

Ja jūs tikko sākat darbu, apmeklējiet vietējo velosipēdu veikalu, kas specializējas kalnu riteņbraukšanā, lai uzzinātu vairāk un iegūtu velosipēdu aprīkojumu. Ja jums jau ir velosipēds, pārliecinieties, ka velosipēds ir pareizi jāuztur un jāveic drošības pārbaude pirms brauciena.

2A velosipēdistu ķivere

Velosipēdu ķivere ir vissvarīgākais kalnu riteņbraukšanas drošības aprīkojums un neviens nedrīkst braukt bez ķiveres. Velosipēdu ķivere ievērojami samazina galvas traumu smagumu, piemēram, satricinājumu, īpaši zemas ātruma avārijās. Kalnu velosipēdistu ķiverēm parasti ir aizsargs, kas palīdz bloķēt sauli, kad braucat pa kokiem un ārpus tām, lai jūs varētu koncentrēties uz taku un neuztraucieties ar mirdzošām vai mirgojošām gaismām.

3 Saulesbrilles / Acu aizsardzība

Ādas aizsardzība kalnu riteņbraukšanai palīdz jums noturēt sejas netīrumus, putekļus un netīrumus no acīm, kā arī palīdzēt jums redzēt skaidrāk gan tumšos ēnā, gan spilgtos saules staros. Sportistiem ir pieejamas dažādas saulesbrilles, taču kalnu velosipēdistiem jāizvēlas rāmis ar maināmu objektīvu sistēmu, kas aprīkots ar dažādiem objektīviem dažādiem gaismas apstākļiem.

4A hidrācijas komplekts

Nav viegli noņemt rokas no stūres un greifers jūsu ūdens pudeli, kad jūs apspriežat saspringto atsevišķo sliežu ceļu vai kāpšanas brīvās akmeņainās takas. Kad jūs braucat ar hidratācijas komplektu, tas ļauj viegli piekļūt brīvroku mitrināšanai. Tas ir īpaši svarīgi ikvienam, kurš vada vairāk nekā divas stundas un ar ierobežotu piekļuvi taku uzpildīšanai.

5Mountain velosipēdu kurpes

Velmēto velosipēdu kurpes strādā kopā ar pedāļiem un būtībā aizslēdz riteņa kājiņas uz velosipēdu. No velosipēdu kurpēm var izvēlēties dažādus apavus, taču visas kalnu velosipēdu kurpes nodrošina labu velosipēda izturību, izturību, komfortu un stingru soleu, lai uzlabotu pedāļu efektivitāti.

6Clipless pedāļi

Clipless pedāļi ir vislabākie lielākajai daļai pārgājienu taku. Velosipēdu kurpes un bezmalu pedāļu sistēmas ļauj jums aizslēgt kurpes pedāļos, lai nodrošinātu drošu un efektīvu pedāļu izmantošanu, un pēc tam viegli noskalojiet ar pagrieziena kāju. Kalnu velosipēdisti parasti izmanto SPD tipa pedāļu / skavas sistēmu, taču ir dažādas kombinācijas. Noteikti iegādājieties kurpes un pedāļus, kas darbojas kopā.

7Mountain velosipēdu cimdi

Kalnu velosipēds ir daudz prasīgāks nekā ceļa riteņbraukšana. Turklāt, absorbējot daudz taka šoka, jūsu rokas uzņemas sodu, ja jums vajadzētu nokrist uz aptuvenām takām. Kalnu velosipēdisti parasti valkā pilnā pirksta cimdus, lai nodrošinātu vislabāko pārklājumu, aizsardzību un saķeri ar bremžu svirām.

8Padded kalnu velosipēdu šorti

Saliekami un aizsargājamie velosipēdu šorti piedāvā lielus ieguvumus, ja jūs braucat jebkurā attālumā pa neapstrādātu reljefu. Kalnu velosipēdu šorti nodrošina iekšējo polsterētu līnijpārnēseri, kas valkā kā apakšveļa, kas palielina komfortu un samazina velmēšana. Ārējais slānis izskatās kā saburzīts šorti, kas izgatavoti no grūts, pret nodilumu izturīgiem audumiem, lai noturētu līdz takas nodilumam.

9Bicycle remonta komplekts

Vienkāršs remonta komplekts, kas ir pievienots jūsu velosipēda sēdeklim, nodrošinās visas nepieciešamās lietas, ja jums ir mehāniskas problēmas vai plakne riepa uz takas. Jūsu remonta komplektā jāiekļauj pamatinformācija: daudzfunkcionāls instruments velosipēdiem, papildu caurule, riepu sviras, plāksteru komplekts, mini sūknis un daži naudas līdzekļi. Es arī saglabāju identifikācijas karti ar kontaktinformācijas numuru sarakstā manā sēdekļa somā, tāpēc kāds zinās, kuram zvanīt, ja man ir nopietns ievainojums vai cita ārkārtas situācija.

10First Aid Kit

Ne visi brauc ar pirmās palīdzības komplektu, bet es saglabāju dažus pirmās palīdzības līdzekļus manā hidratācijas iepakojumā. Tas ir pārsteidzoši, cik reižu esmu izmantojis savu saturu sev, kādu es braukēju ar kādu vai kādu nejaušīgu braucēju, kurš zaudēja vilcienu liekā klintī vai arī nedarīja endo uz takas. Sašūtas ir visbiežāk sastopamās traumu kalnu velosipēdistu problēmas, tāpēc sagatavojiet, saglabājot dažāda izmēra pārsēju, lentu, sāpju mazinošus līdzekļus un antiseptiskus salvetes. Manā komplektā ietilpst arī acu pilienu šķīdums, mazais kabatas nags, moleskīns, enerģijas želejas un svilpe.

Like this post? Please share to your friends: