Fitbit Alta uzlabo savu fitnesa izsekošanu ar vairāk veidiem, kā uzlabot savu dzīves stilu. Ja jūs jau esat daļa no Fitbit ģimenes, ir jaunas funkcijas, piemēram, vibrējošie pārvietošanas atgādinājumi, automātiska vingrinājumu atrašana un viedie paziņojumi, kas var pārliecināt jūs jaunināt. Jūs varat viegli pārslēgt lentes no klasiskā polimēra uz luksusa ādas un metāla lentes, lai tas atbilstu jūsu noskaņojumam un stilam.
Kas ir pareizi?
Ja jūs vēlaties iedrošināt katru dienu iegūt atbilstošu aktivitāti, vingrinājumu un gulēt, Alta to izseko. Vēl labāk, tas ir automātiski, jums nav jāatceras, lai sāktu un apturētu kādu no šīm funkcijām. Maināmās joslas ir viegli pārslēgties, lai atbilstu jūsu stilam. Esmu nēsis visu Fitbit ģimeni, un es ieteiktu Alta, ja vēlaties samazināt sēžu laiku, nodrošiniet pietiekami aktīvu fizisko aktivitāti un iedrošiniet naktī gulēt pietiekami ilgi.
Alta nav sporta pulkstenis, tādēļ, ja jūs meklējat sirdsdarbības ātrumu, klēpja ātrumu, GPS ātrumu un attālumu u.c., jūs, iespējams, izvēlēsieties Fitbit Blaze vai Surge vai arī jūs varētu vēlēties izmantot Garmin Forerunner tiem treniņi.
Pamata Fitbit funkcijas
Altā ir visi pamati, kurus jūs atradīsiet ar lielāko daļu citu Fitbits:
- visu dienu pakāpienu skaits, kā arī pakāpienu skaits braucieniem.
- Visu dienu sadedzinātās kalorijas, kā arī katra vingrošanas gaitā sadedzinātas kalorijas.
- Aktīvās minūtes periodiem, kad jūs bijāt aktīvs vidēji smaga intensitāte vismaz 10 minūtes.
- Attālums
- Automātiskā miega izsekošana ar klusu vibrējošu modinātāju
- Izsekojiet savu uzturu, ūdeni, svars ar lietotni vai tiešsaistes informācijas paneli.
- lietotnes un tiešsaistes informācijas paneļa ikdienas, ikdienas, nedēļas, mēneša, gada statistika.
- Sacensties ar un veicināt draugus izaicinājumos un līderu sarakstos.
- Sinhronizēt ar datoru, izmantojot bezvadu USB vai ar mobilajām lietojumprogrammām lielākajai daļai ierīču.
- 5 dienu akumulatora darbības laiks, papildināšana ar pielāgotu USB kabeli.
- Skatiet laiku, soļus, attālumu, kalorijas un aktīvās minūtes OLED displejā, kas ir ērti lasīt gan tumsā, gan iekštelpās, bet saulē gaismā mazliet brīvs.
Papildu funkcijas
- Neaktivitātes izsekošana un vibrējoši atgādinājumi, lai pārvietotos
- SmartTrack automātiska vingrojumu noteikšana un izsekošana
- Viedie paziņojumi – zvana, īsziņas, kalendāra paziņojumi (var ieslēgt vai izslēgt jebkuru). Šie ritiniet uz OLED pulksteņa pogas
- Pielāgojiet pulksteņa seju – vertikālo vai horizontālo laika rādījumu. Vienkārši paceliet plaukstas locītavu un parādiet to vai arī dodiet tam dubultklikšķi.
- Izmaināmās joslas, kuras ir ļoti viegli pārslēgt
Funkcijas nav piedāvātas
- Grīdas uzkāpa
- Sirdsdarbības ātrums
- Jūs varat izsekot jūsu pastaigām, skriešanai un riteņbraukšanai, izmantojot GPS ar mobilo lietotni, taču tās netiek rādītas Alta displejā.
- Tas ir ūdensizturīgs, ne ūdensizturīgs.
Unikālās īpašības
Displejs: Alta pulksteņa korpuss parāda laiku, soļus, attālumu, kalorijas un aktīvās minūtes. Tas ir OLED displejs, kas aktivizējas, kad jūs pacelat plaukstas locītavu vai arī, ja to piešķirat dubultklikšķi. Ritiniet displeju, pieskaroties tam. Es uzzināju, ka tas pietiekami spilgti iekštelpās, bet ārā tas bija grūti lasīt saules gaismā.
Man patīk lasīt to tumsā. Pielāgojiet laika displeja orientāciju, lai to skatītu horizontāli vai vertikāli.
Paziņojumi: Skatiet Smart paziņojumus par Alta, kad jūs pārisiet to ar mobilo tālruni. Tajā parādīsies zvani, teksti un kalendāra paziņojumi, un jūs izvēlēsieties, vai vēlaties redzēt šos objektus vai ne. Iespējojos visus trīs, un man patika tas, ka man netika saņemti visi citi tālruņa lietotņu paziņojumi, tikai tie svarīgi.
Vibrējošo pārvietošanas atgādinājumus un neaktivitātes izsekošanu: Alta ir Fitbit ģimenes pirmais aktivitāšu izsekotājs, kas dod jums vibrācijas neaktivitātes brīdinājumus, ja stundu laikā vēl nav pārvietojis 250 soļus.
Ja jūs pavadat daudz dienas sēdes, tas iedrošinās jūs uzcelt un pārvietoties aptuveni divas minūtes un priecāties par to, kad esat to izdarījis. Pārskatiet visu dienu un nedēļu, lai redzētu, kur esat bijis neaktīvs vairāk nekā stundu. Tas ir pat atpakaļejošs, ja esat izmantojis Fitbit pagātnes modeļus – jūsu iepriekšējā vēsture parāda jūsu neaktivitātes statistiku, kad jums ir Alta.
Varat iestatīt, kādas dienas stundas ir atgādinājumi, lai tie netiktu pamodināti agrāk ar vibrāciju. Katru dienu jūs arī redzat savu ilgāko aktīvo periodu, kopējo aktīvo laiku un kopējo stacionāro laiku. Tas ir lielisks, grafisks veids, kā uzzināt, kad jums vajadzētu vairāk pārvietoties un palīdzēt samazināt neaktivitātes risku veselībai.
SmartTrack Automātiskā vingrinājumu noteikšana un izsekošana: Kad jūs nepārtraukti pārvietojat vismaz 15 minūtes, Alta zina un ieraksta to kā treniņu. Tas arī klasificē to, ko tā domā, jūs darāt – staigāt, palaist, braukt, eliptisks, sportu vai treniņu. Lietojumprogrammā jūs varat mainīt to, izmantojot kādu no desmitiem darbību, lai uzlabotu to no šaušanas uz Zumbu. Katrs noteiktais treniņš ir pierakstīts lietotnē un tiešsaistes informācijas panelī. Pārskatiet darbības, kalorijas un aktīvās minūtes katram treniņam. Pielāgojiet katra treniņa veida noteikšanas laiku, lai tas atpazītu treniņu no 10 minūtēm līdz 90 minūtēm. SmartTrack funkciju var atrast arī uz maksas HR, Surge un Blaze.
Iestatiet uzdevumu mērķus, lai mudinātu sev sasniegt 30 minūtes mēreni intensīvu treniņu piecas dienas nedēļā vai vairāk, ievērojot Amerikas Sirds asociācijas fiziskās aktivitātes norādījumus. Skatiet, vai nedēļu vēl esat sasniegis mērķi. Tas var veicināt saskaņotu darbību.
Automātiskā miega noteikšana un miega mērķi: Šī ir funkcija daudzos Fitbits, bet ne visi. Jūs varat iestatīt klusu, vibrējošu modinātāju. Iestatiet miega mērķi, lai tas iedrošinātu jūs gūt pietiekami daudz miega – jūs saņemat zaļu zvaigzni, ja gulēt pietiekami ilgi. Skatiet kopējo laiku, kad esat aizmidzis, pietrūkst, neuzkrītoši laiki un minūtes, kad esat nomodā vai nemiers.
Mainīt joslas: Ir svarīgi, lai fitnesa meklētājs atbilstu jūsu stilam. Alta joslas ir ļoti viegli pārslēgt. Klasiskā polimēru josla nāk melnā, zilā, plūmju un akvā, un jūs varat tos apmainīt. Luxe ādas siksnas ir pieejamas zilgani rozā un grafīta, un tiek piedāvātas augstākās kvalitātes nerūsējošā tērauda un zelta lentas. Daudzi dažādi modeļi ir pieejami no trešo pušu pārdevējiem, kā tas ir raksturīgs Fitbit Flex.
Trūkumi
- Es cīnījos, lai aizdare būtu slēgta ar polimēru sporta joslā, tāpat kā man vienmēr bija problēmas ar Flex joslu. Bet man nebija nekādu problēmu ar ādas jostu. Joprojām ir bažas, ka nav sprādzes joslas, kas būtu drošāka, lai gan metāla grupa droši noslēgsies. Es joprojām varētu izmantot Bitbelt, lai pārliecinātos, ka es to nezaudētu.
- Displejs ir pārāk tumšs ārā.
- Daudzi Fitbit lietotāji netiks garām, kad grīdām uzkāpsies.
- Es novēlu, ka tur bija aizdares stiprinājums, lai es varētu pacelties no lentēm un valkāt to manā jostasvietā.
Bottom Line
Esmu gaidījis Fitbit ar neaktivitātes izsekošanu un pārvieto atgādinājumus līdzīgi Jawbone UP, un Alta to dara labi. Automātiskā treniņu izsekošana un miega izsekošana padara to par lielisku visu fitnesa sekošanas ierīci. Jūs nesaņemat neapmierinātību, jo jūs aizmirsāt sākt un pārtraukt jebkādas funkcijas. Es gribētu izmantot fitnesa izsekotājus, kam ir ciparu displejs, piemēram, Alta, virs tiem, kur jums ir jāpārbauda lietotne, lai redzētu savu statistiku. Kakam ir apledojuma teksts un zvana un kalendāra paziņojumi un maināmas joslas.
Es iesaku Alta pār Flex vai Charge, ja jūs apsverat pirmo Fitbit, lai gan jums varētu likties Charge HR, Blaze vai Surge, ja sirdsdarbība ir svarīga funkcija jums. Ja jums jau ir Fitbit un vēlaties jaunās funkcijas, tas ir labs jauninājums, un visa jūsu Fitbit vēsture tiks saglabāta. Patiesībā tas automātiski parāda jūsu neaktivitātes statistiku no jūsu iepriekšējās vēstures, kas ir acu atvērējs!
Informācijas atklāšana: Pārskata paraugus piegādāja ražotājs.
