Ar jauno gadu nāk jauni veselības mērķi. Lai gan daudzas labsajūtas izšķirtspējas tiek definētas, iegūstot formas, tas nenozīmē, ka jums ir jācenšas uz sporta zāli, lai iegūtu vislabāko treniņu.
Izveidojot mājas trenažieru zāli, var uzskatīt par biedējošu uzdevumu, apsverot, kādas iekārtas iegādāties, tāpēc sāksim runāt par gabalu, kas tiek ņemts vērā ar visu fitnesa līmeni: airēšanas mašīna.
Neatkarīgi no jūsu sportiskās spējas, airēšana var būt lielisks treniņš, jo tā darbojas ar zemu ietekmi. Kaut arī šis treniņš ir visiem, ne visas airēšanas mašīnas tiek radītas vienādas. Atkarībā no jūsu mobilitātes, veida treniņa, kuru vēlaties un cik daudz jūs varat tērēt, katrs veselības entuziasts atradīs dažādas galvenās iezīmes, kuras ir vēlamas.
Šeit ir labākās airu mašīnas jūsu vajadzībām:
Labākais Kopumā: Concept2 Modelis D Iekšējā airu mašīna
Pērciet uz Amazon
Ar gandrīz 1500 piecu zvaigžņu atsauksmēm Amazon, D modelis ir visvairāk pārdotā rower pasaulē. Šī iekārta ir pilnībā aprīkota ar veiktspējas pārraudzību, šī iekārta izseko visu statistiku un ērtākai izmantošanai ar iepriekš iestatītajiem treniņiem. Jūs varat arī pārsūtīt šos datus uz datoru ar USB (nav iekļauts), lai viegli izsekotu jūsu fitnesa mērķus. Arī tas ir saderīgs ar Bluetooth, lai kontrolētu sirds ritmu.
Ergonomiski sēdeklis ir izgatavots no cietā gumijas, ko lielākā daļa pircēju uzskata par ērtu. Arī kāju balsts regulē un rokturi nodrošina vienmērīgu saķeri.
Lai gan lielākā daļa mašīnu maksā pie 300-mārciņas svara jaudas, šis ir izgatavots, lai izturētu līdz 500 mārciņas.
Šis roņētājs aizņem vietu 4 ‘x 9’, bet ātri atdala divos gabalos glabāšanai (un tam ir riteņi, lai pārvietotu zipiju!).
Vislabākā ūdensvadīšanas mašīna: First Degree Fitness Newport AR Ūdensmašīna
Pērciet Walmart
Lielākā daļa no mums netiks paslēptas ārpus šī gada laika, taču tas nenozīmē, ka jūs nevarat kārtot kā jūs sasietat pāri savai iecienīts ūdens ķermenis.
Šis hidrauliskais grābējs spēj atkārtot sajūtu, ka ir ūdens, nemēģinot iegremdēt pirkstiem faktiskajā ūdenī. Neatkarīgi no tā, vai jūs meklējat cīņā ar smagiem viļņiem vai gludu jūru, pirmais grāds var pielāgoties vēlamajam aktivitātes līmenim ar regulējamu šķidruma pretestības līmeni. Šis modelis tika izstrādāts sadarbībā ar profesionāliem rowers, lai palīdzētu uztvert reālās dzīves pieredzi.
Ergonomiskie rokturi ir izgatavoti, lai novērstu celmu uz rokām, plaukstas un plaukstas. Lietotāji komentē nevainojamo piepūli, salīdzinot ar citām izmantotajām mašīnām.
Lai padarītu to vēl reālu, šī iekārta pat imitē skrituļslidas dzirdi uz ūdens. Šī modeļa svara ierobežojums ir 300 mārciņas.
Labākā konversija: Izturība 15-9003 Deluxe Conversion II Atvaļinājums / Rowe
Nopirkt uz Amazon
Šī divu vienā mašīna ir lieliska tiem, kas vēlas pārslēgt savas treniņus vai vēlas kaut ko vairāk "pilnu ķermeni". Ne tikai jūs varat velosipēds vai rinda ar to, bet augšējais rokturis atvelk, lai veiktu ķermeņa augšdaļas vingrinājumus, piemēram, bicep cirtas un tricep kickbacks. Mašīnai ir arī pretestības vads, kuru jūs varat pievienot zem sēdekļa, lai veiktu kāju nospiedumus. Tajā ir LCD displejs, kurā ir sadedzinātas kalorijas, attālums un vairāk.
Tāpat kā līdzīgi produkti, tas arī tiek salocīts glabāšanas nolūkos. Lietotāji arī vēlas, lai uzstādīšanas un klusās kustības būtu vieglākas, strādājot. Šīs svara ierobežojums ir tikai 250 sterliņu mārciņas, tādēļ tas nav piemērots visiem.
Best for Limited Mobilitāte: Concept2 E-modelis
Pērciet uz Amazon.
Nosaukts "Iekšējo rotoru pasaules luksusa mašīna", Concept2 Modelis E ir arvien populārākā D modeļa "jaunākā" versija. Galvenā atšķirība ir šī mašīna sēž augšup, padarot to lielisku tiem, kam ir mobilitātes problēmas. Kaut arī brauciens nodrošina vieglu treniņu, kas domāta visu vecumu sasniegšanai, dažas no zemākajām mašīnām nav tik viegli slīdēt uz un no tām.
Ir astoņi magnētiskās pretestības līmeņi, lai palīdzētu personalizēt savu darbu, kā arī viegli sasniedzamu spriedzes kontroli.
Elektroniskais monitoris dod tūlītēju atgriezenisko saiti par laiku, attālumu, ātrumu, intervāliem, triekiem minūtē utt. Šis rotora jauda ir 500 mārciņas.
Labākais budžets: saulainā veselība un veselība Full Motion Rower
Pērciet uz Amazon
Šis rower ir ne tikai lielisks ekonomiski runājot, bet ir visi zvani un svilpes iesācējs vai kāds no budžeta varētu būt nepieciešams.
Produkts "Amazon Choice", Sunny Health Rower ļauj jums pilnībā kustināt jūsu rokas un spēju mainīt pretestību, pagriežot pogu.
LCD monitoru ir mazs, bet tas pamatojas: izsekot insultu skaitu, laiku un kalorijas.
Mašīna ir aprīkota ar ērtu sēdekli, kas spēj turēt līdz 300 mārciņām, kā arī neslīdošus rokturus un pedāļus. Recenzenti atzīmē, ka tā ir lieliska mašīna, bet tiem, kas ir daudz progresīvāki, tas var nebūt pietiekami spēcīgs.
Labākais pilnam ķermeņa treniņam: Izturība 1215 Orbitālā
Nopirkt uz Amazon
Kompakts un pārnēsājams (aizņemot tikai 32,5 x 48 cm) un 47 mārciņas svaru Orbital Rower ir lielisks veids, kā mazināt sviedru telpa.
Bet varbūt pat lielāks, nekā tas ir izmērs, ir spēja veikt treniņu, kur jums ir pilns kustības diapazons ar rokām.
Faktiskā airu lietošana atdarina to, ka tas ir uz ūdens ar hidrauliskā cilindra pretestību.
Pagriežamas pēdu plāksnes nodrošina mobilitāti, un biezs, polsterēts sēdeklis ļauj lietotājiem baudīt laiku rotorā. Vēl viena "Amazon Choice" ierīce ir aprīkota ar monitoru, kas parāda ātrumu, laiku, rindu skaitu, attālumu, nodedzinātās kalorijas un pabeigtās jūdzes. Tas var turēt 250 mārciņas.
Vislabāk klusajam vidē: ātruma vingrinājums magnētiskajā griezumā
Pērciet uz Amazon
Ja esat tāds, kurš patīk trenēties agri no rīta vai naktī, kamēr bērni ir gultā, vai varbūt vēlaties klausīties televizoru, salīdzinot ar jūsu aparatūru , jums būs prieks ar šo kluso mašīnu.
Šis rowers ir aprīkots ar 12 dažādiem treniņiem tiem, kam patīk mainīt savu rutīnas. Vai arī vēlaties iespēju pielāgot savu.
Izmantojot gludu magnētiskās rezistences darbību, šis magnētiskais rotors var palīdzēt jums iegūt formu vai palīdzēt jums praktizēt reālu lietu, pilnveidojot trieku.
LCD displejs ļauj jums atjaunināt tipiskos rādījumus: pulsu ātrumu, laiku, skaitītāju skaitu, sadedzinātās kalorijas. Svars ir 275 mārciņas.
Informācijas atklāšana
Mūsu ekspertu rakstnieki pie Verywell Fit ir apņēmušies pētīt un rakstīt pārdomātu un redakcionāli neatkarīgu pārskatu par labākajiem produktiem jūsu dzīvē un jūsu ģimenē. Ja jums patīk tas, ko mēs darām, jūs varat mūs atbalstīt, izmantojot mūsu izvēlētās saites, kas mums nopelna komisiju. Uzziniet vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu.
